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Arrêtez! Prenez le contrôle de votre alimentation et de votre ligne! Avec mon carnet Sugar Stop: traque les mauvais sucres: dans les desserts, les plats préparés, les pâtes et change tes habitudes alimentaires pour de bon. Mincir avec le ba
Avec des astuces, des menus et des tests. Des conseils nutritionnels pour perdre du poids en mangeant des aliments à index glycémique bas.
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DÉCOUVREZ LE MARCHÉ CONSCIENT POUR UNE OUVERTURE À ?? SOI ET LE MONDE! Marcher, en plus de soulager les tensions et de nous libérer de nos charges physiques et émotionnelles, est aussi propice à la méditation et à la pleine présence: il nous p
(9782035934079) - Carnet Larousse - Larousse - 978-2-03-593407-9 - Date de publication: 08/03/2017 - Dimensions: 21 x 16 x 0 cm
De nos jours, en raison de nos habitudes alimentaires et de notre mode de vie, l'équilibre acido-basique est brisé et nous avons tendance à acidifier le corps. Nouvelle édition de ce best-seller, revu et mis à jour! La santé est un équili
Dans notre corps, les antioxydants sont soit endogènes, c'est-à-dire produits par notre propre corps, soit exogènes, c'est-à-dire apportés par le régime alimentaire ou certains suppléments alimentaires. Rose Razafimbelo offre un nouveau c
Confrontés à la tradition méditerranéenne avec les dernières preuves scientifiques, les auteurs - un cardiologue de renommée mondiale et un diététicien - dérivent des règles simples pour une saine alimentation conciliante ©, protégea
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Floriane Garcia, kinésitérapeute, nous propose un programme étape par étape pour s'assurer que l'ABS est en pleine forme, pour rentrer chez soi seul aussi souvent que nécessaire. Il propose des exercices simples selon la méthode hyp
Ma méthode pour un ventre plat: Raffiner et rajeunir grâce au diaphragme. Caroline Deknuydt, coach sportif et thérapeute, présente Inhandle, une méthode basée sur la respiration et la posture, qui réactive le métabolisme. A
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Ce sont ceux qui parlent le plus du sport qui en font le moins! Voici donc les conseils de Camille Pic, coach sportif, pour vous mettre FINALEMENT au sport, d'une manière adaptée à votre forme de fond, à vos envies, à votre emploi du
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Les Beau-Bien-Bon, ce sont les 3 B's de bonheur. Ces trois temps favorisent l'ouverture sur le monde, ses réalisations et les autres. Tests et exercices entraînement © cà © bral Rà © sultat bonheur venir à cette mà © thode rà © sultat ©
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Nourrir, protéger, détoxifier et régénérer nos cellules, fournir à notre corps des vitamines, des minéraux, des fibres et des antioxydants, bref les nutriments essentiels dont ils ont besoin, leurs vertus incroyables sont capables de pré
Tu connaissais les sucs? Découvrez la santé et la bonne humeur. Sur la base des dernières découvertes scientifiques sur les bienfaits psychologiques et nutritionnels des fruits et légumes, découvrez: - Une table pleine des bienfaits uniques de ch
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Voici 80 recettes amusantes et savoureuses, pour cuisiner sans allergènes, mais avec plaisir! Photographe et styliste, Jeanne B. Son univers alimentaire s'est révélé compliqué et c'est pourquoi elle a fait sa propre éducation culinaire. Fa
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