Livres de relaxation
Suggestions pour Livres de relaxation
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(9782911166303)
(9782212558531) - Date de parution: 2015-02-12 - 978-2-212-55853-1 - Broché - Pages: 225 pages | Prévenir le burn-out
Retz (9782725623665)
En savoir plus. Il vous montrera comment puiser l'énergie vitale pour être toujours débordant d'énergie. Cet ouvrage, riche d'exemples et de témoignages, montre que la santé est un état qui peut devenir permanent si on apprend à l'entret
(9782080687104) - Dale Carnegie - Techniques du mieux-être - Flammarion - Date de parution: 2005-03-30 - Nombre de pages: 200
(9782295006219)
(9782266194730) - Date de parution: 2010-12-02 - 978-2-266-19473-0 - Broché - Pages: 311 pages | Gérer son stress, Gérer Le stress
Ce guide pratique entraîne à gérer son stress en analysant le phénomène sous toutes ses composantes pour que chacun puisse mesurer son stress réel et apprenne à le dominer grâce aux nombreux conseils, exemples et exercices
(9782212555912)
70 recettes beauté & bien-être des femmes asiatiques: soins parfumés & pierres précieuses au bord de la peau. L'Inde, l'Indonésie, le Sri Lanka, la Chine, le Japon ... Dans ces 5 territoires, les rituels de beaut
(9782412026267)
Textes de relaxation et de visualisation. Pour une vie sans stress. Elle induit une détente au plus profond de notre être, corps et esprit. Ainsi commence chaque séance de relaxation présentée dans ce livre.
Entrez dans la peau d'un illustrateur et participez aux légendaires films cultes de Disney! Pour la première fois dans un grand cahier de coloriage, les affiches originales des plus grands classiques de Disney: des premiers films
(9782012407688) - Date de parution: 2016-06-29 - 978-2-01-240768-8 - Dos carré collé - Pages: 128 Pages | Japon et mettez
(9782754059268) - Le petit livre - First - 978-2-7540-5926-8 - Broché - Date de parution: 2014-06-12 - Pages: 160 Pages - Poids: 0.07 Kg | Relaxer en toutes circonstance
(9782290054468) - Kabatzinn et andre - J'ai lu Bien-être - J'ai lu - 978-2-290-05446-8 - Broché - Date de parution: 2012-04-25 - Date de publication: 2012-04-21 - Dimensions: 11cm X 18cm - Nombre de pages: 794 | à vivre
(9791093463667)
La réflexologie consiste à masser une zone-réflexe. Avec des schémas indiquant les points de massage et la pression à excercer, ce guide permet de soigner différents troubles et affections du quotidien.
(9782212546460 / A-130-368) - Philippe Rodet - Broché - Eyrolles - Noir et Blanc - 2-212-54646-7 - Edition: 1 ? - Nombre de pages: 148 - Poids: 219 - Parution: 2010-04-01
(9782212551808) - Romain Bourdu - Philippe Rodet - Broché - Eyrolles - Noir et Blanc - 978-2-212-55180-8 - Code Dewey: 658.380944 - Nombre de pages: 162 - Poids: 235 - Date de publication: 18/08/2011
(9782212560947) - Philippe Rodet - EYROLLES - Broché - Noir et Blanc - 978-2-212-56094-7 - Date de publication: 2015 - Nombre de pages: 140 - Poids: 222 - Dimensions: 19 x 16 x 1 cm - Edition: 1 ? - Parution: 2014-12-31
Ce livre-DVD contient : Une présentation des bienfaits du massage ; Une séance complète guidée par un professionnel ; Le détail des gestes du massage pour chaque partie du corps. Grâce au DVD inclus, entrez pas à pas dans la
Mon cahier de sophrologie : La sophrologie en pratique.
(9791023000634)


























