Livres de relaxation
Suggestions pour Livres de relaxation
Carnet de gratitude Livre d'autoanalyse Guide de mindfulness Journal de gratitude Manuel de bien-être Manuel de relaxation Guide d'estime de soi Journal de réflexion Cahier d'introspection Guide d'autodiscipline Guide de visualisation Journal de respiration Journal de sérénité Manuel d'auto-coaching Guide d'auto-réflexion Livre sur l'auto-estime Manuel de concentration Livre d'auto-découverte Guide de pensée positive Ouvrage de santé mentale Livre d'affirmation de soi Livre de pleine conscience Livre sur l'auto-compassion Journal intime de bien-être Livre de méditation guidée Ouvrage de pleine conscience Guide de gestion des émotions Livre de visualisation guidée Livre de yoga et de relaxation Livre d'exploration personnelle Livre de respiration consciente Manuel d'équilibre émotionnel Cahier d'exercices de relaxation Livre sur la connaissance de soi Ouvrage sur le bien-être mental Cahier d'exercices de mindfulness Guide de développement personnel Journal de croissance personnelle Livre de techniques de relaxation Cahier de développement personnel
(9782729617769) - Catherine Aliotta - Développement personnel et accompagnement - Broché - InterEditions - Noir et Blanc - 978-2-7296-1776-9 - 9782729617769 - Date de parution: 2018-01-24 - Dimensions: 24,00 cm x 17,00 cm
(9782714308238)
(9782824610702)
(9782012904361) - Collectif - Santé, bien être - Heroes - Hachette Pratique - 978-2-01-290436-1 - 9782012904361 - Broché - Babies - Date de parution: 01 - Poids: 360 - Dimensions: 18,00 cm x 18,00 cm
(9782850905797)
En savoir plus. Plus que de la relaxation, il s'agit d'un véritable travail personnel, qui permet entre autres de se libérer de tensions aussi bi. La sophrolologie, beaucoup en parlent, mais peu savent ce dont il s'agit réellement. La sophrol
Or il paraît bien plus juste de considérer les intelligences et de trouver dans cette pluralité les moyens de relever les petits et grands défis de l'ex. L'intelligence est souvent perçue comme unidimensionnelle et englobante, comme si cela
En savoir plus. Si la sophrologie est déjà connue pour aider à la gestion du stress, trouver de nouvelles ressources en soi-même et améliorer sa qualité de vie, pour vivre infiniment mieux le quotidien, apaiser ses émotions, améliorer sa concep
En savoir plus. Et si c'était possible avec un simple carnet et quelques crayons ? Ce livre vous propose 100 défis simples, ludiques, transgressifs ou joyeusement décalés qui libéreront votre poten. Alléger le poids des choses, lâcher prise,
Le compagnon idéal vers une existence plus sereine et plus authentique grâce à la pleine conscience, pratique inspirée de la méditation bouddhiste et dont les bienfaits ont été validés par de nombreuses études.
(9782412021644) - Lancelot alain - Le petit livre - Broché - First - Noir et Blanc - 978-2-412-02164-4 - Date de publication: 2017-03-30 - Edition: 1 ? - Nombre de pages: 160 - Poids: 70
(9782351183366) | Reposer enfin
(9782703311966) - Henry Monique - DANGLES - Les fleurs de Bach pour vos enfants - ISBN: 2703311965 - Pages: 127 - Largeur: 15 cm - Longueur: 21 cm - Poids: 0.1 Kg
(9782412021675)
Un programme mettant en oeuvre un rééquilibrage alimentaire, des exercices musculaires, des massages et des soins médicaux ou en institut pour obtenir rapidement des jambes harmonieuses et en bonne sant.
(9782212563740) - Date de parution: 2017-05-25 - 978-2-212-56374-0 - Broché - Pages: 246 pages
(9782844451729 / BIENETRE) - TREDANIEL - Broché - ISBN: 284445172X - Largeur: 17.3 cm - Longueur: 23.9 cm - Pages: 341 - Poids: 0.82 Kg
(9791023000771) - Borrel Marie - ELLEBORE - ISBN: 1023000775 - Pages: 144 - Largeur: 16.6 cm - Longueur: 22.5 cm
Les auteurs souhaitent redonner espoir à ceux qui vivent une situation similaire. Ce petit guide pour une vie meilleure nous invite à revenir à l'essentiel, en toute simplicité et avec gentillesse. Une lecture lumineuse et rassurante, à savourer o
Ces illustrations de 100 mandalas mettent l'accent sur le romantisme et la poésie: «amour mandalas» à colorier pour soi ou à offrir comme un petit mot d'amour. Un cercle dans lequel d'autres formes géométriques sont associées, il
Découvrez le plaisir de créer ce livre de coloriage insolite, signé par un artiste pour Art-Therapy.100 motifs colorés détaillés: personnages, créatures extraordinaires, chats kawaii, cosplay, inventions steampuck ... Un mini-kit de papeterie à
(9788493477066)
Baudouin explique comment les formes émettent des radiations vibratoires quotidiennement. L'auteur applique ce phénomène à l'architecture contemporaine et aborde également les grandes civilisations anciennes qui possédaient une connaissanc
Solar (9782263150852)
LANORE (9782851573377) | Fernand Lanore
Marabout (9782501049825)
(9782702711033)
JOUVENCE (9782883536548)
ELLEBORE (9791023000269)
Exuvie Editions (9782957577200)
ELLEBORE (9791023001655)
ELLEBORE (9791023001853)
ELLEBORE (9791023000702)