Livres de relaxation
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(9782263157769) - Valdairon et maroger - Mon cahier - Solar - Grand Format - 978-2-263-15776-9 - Broché - Mon cahier sophro - Date de parution: 03/01/2019 - Date de publication: 2019-01-03 - Pages: 94 pages | Feel good
(9782501085618) - Date de parution: 20/03/2013 - Poche - 978-2-501-08561-8 - Broché - Pages: 211 pages - Poids: 0.214 Kg
(9782017064152) - Date de parution: 2018-08-22 - Hachette Pratique - 978-2-01-706415-2 - Broché - Pages: 143 Pages
(9782729617028)
(9791028509439) - Serrat Carole - C'est malin - LEDUC.S - Ma sophrologie antistress - ISBN: 1028509431 - Largeur: 21 cm - Longueur: 15.2 cm - Poids: 0.1 Kg
(9782368904770) - Laurence Roux-Fouillet - Le Passeur poche - Broché - Le Passeur - Noir et Blanc - Edition: 1 ? - ISBN: 2368904778 - Nombre de pages: 304 - Parution: 2018-02-01 - Poids: 0.2140 Kg
(9782501101554)
(9782012904279) - Date de parution: 2017-01-18 - 978-2-01-290427-9 - Broché - Pages: 128 Pages - Poids: 0.865 Kg
(9782012314689 / O3)
(9782012314733)
(9782714308764)
Choisissez le dessin qui vous inspire, et laissez libre cours à votre créativit. 60 animaux venus de tous les continents à colorier : chats, jaguars, éléphants, lamas, singes, poissons, papillons et autres insectes mignons.
(9782012386457) - Jérémy Mariez - Coloriages mystères - Broché - Hachette - Quadri - 978-2-01-238645-7 - Edition: 1 ? - Nombre de pages: 96 - Poids: 662 - Parution: 2014-04-02
Ces cent planches originales à colorier proposent autant d'univers calmes et voluptueux à créer selon votre inspiration du moment : labyrinthes végétaux, élégants jardins japonais, potagers gourmands, frises de tulipes évocatrices du Taj
Est-ce une fourmi ou un lion ? Un buffle ou un héron ? Les coloriages mystères rendent tous les animaux caméléons ! Grâce au code couleurs, démêlez les entrelacs des lignes, appliquez chaque nuance dans la zone correspondante et révélez
Enfin, réinterprétez avec vos couleurs la poignante histoire d'amour de deux soeurs séparées par le destin, luttant pour franchir les obstacles d'un conte riche en rebondissements. Retrouvez le monde merveilleux de La Reine des Neiges et donnez vie
(9782012206359) - Marthe Mulkey - Art-thérapie - Broché - Hachette - Noir et Blanc - 978-2-01-220635-9 - Edition: 1 ? - Nombre de pages: 120 - Poids: 292 - Parution: 2015-02-17
Donnez vie à ce félin gracieux et impérial, qui a sû traverser le temps. Chats Siamois, chats persans, stars de la toile ou du temps des hiéroglyphes. Qu'il soit racé ou des rues, le chat attire et fascine.
Au fil des pages, donnez vie à ce monde aux multiples facettes. 60 motifs de l'univers de la Fantasy à colorier : lutins, fées, elfes, forêts enchantées, châteaux forts et monuments gothiques, dragons et chevaliers.
(9782012047303) - Date de parution: 2015-05-06 - 978-2-01-204730-3 - Dos carré collé - Pages: 128 Pages | Animaux mignons
(9782709820905)
(9782317017049)
Des histoires à imaginer et à faire, des jeux pour se sentir mieux dans sa tête et son corps. Et aussi d'exercices psychologiques et de visualisation, les auteurs proposent des exercices faciles et des conseils pour que l
(9782869853478)
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La méthode Aroma drainage lymphatique Ahimsa® décuple les effets du drainage lymphatique avec. En savoir plus.
Fondatrice et directrice de l'Institut de Formation à la Sophrologie, Présidente de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, Catherine Aliotta dirige la première école à avoir obtenu une Certification Professionnelle de Sophrologue au
Méthode douce d'harmonisation du corps et de l'esprit, la sophrologie propose des outils précieux pour mieux se connaître, découvrir ses capacités et exploiter ses potentiels. Cet ouvrage propose des exercices de lâcher prise et d'affirmat
En savoir plus. Ce manuel donne les outils pour accompagner les adolescents aux prises avec les mutations physiques, cognitives, identitaires et sociales de cet âge : changements corporels, variations d'énergie, découverte de la sexualité, c
La sophrologie est une discipline complète qui permet à l'individu de se retrouver et de développer ses potentiels. En savoir plus. Avec des techniques et des méthodes adaptées, elle répond aux différentes problématiques professio
Ce livre, très accessible, propose de nombreuses techniques de respiration très faciles à apprendre et à mettre en pratique immédiatement. La respiration est l'un des éléments les plus essentiels à notre bien-être. En anne
Ce cahier s'adresse à tous ceux qui cherchent à vivre positivement avec leur stress et prendre soin d'eux. Une boîte à outils réjouissante pour se libérer des tensions quotidiennes.
Le grand livre du calme: Des techniques efficaces et des conseils pratiques pour être zen et heureux
Des conseils pratiques anti-stress issus de cultures traditionnelles, des civilisations anciennes, des apports de la psychanalyse comme des plus récentes découvertes médicales.
En savoir plus. La pratique du Do-In, en dégageant la libre circulation d. C'est une technique de relaxation active par laquelle nous reprenons conscience de notre appartenance à tout l'Univers. Les enseignements se sont perfectionnés et dév