Kampf & Selbstverteidigung

(9783625181415) - zahlreiche Illustrationen - gebundene Ausgabe - 978-3-625-18141-5 - Naumann & Göbel - Erscheinungsdatum: 2018-03-15 - Gewicht: 694 g - Seitenzahl: 160 - Sprachen: Deutsch | Aufräumen und durchatmen & Für Ordnung
S.B.J - Sportland (9783613507562 / 978-3-613-50598-8)
Saulo Ribeiro - six-time Brazilian Jiu-Jitsu World Champion and two-time ADCC submission Wrestling World Champion shares his knowl.
Im Ausdauertraining kündigt sich eine Revolution an: Die Dauermethode, bei der man über lange Zeit in einem moderaten Herzfrequenz.
Die Kunst des Kampfes: 300 Kampfsportarten – Tradition. Von traditionellen Kampfkünsten aus Indien und China über afrikanische Kampfstile bis zu modernen Selbstverteidigungstechniken: Di.
In diesem Buch werden insgesamt 163 verschiedene Judo-Bodentechniken vorgestellt, davon 63 Haltegriffe, 44 Hebel- und 56 Würgetechniken. Weiterhin wird die aktuelle Prüfungsordnung des Deutschen Judo-Bundes aufgelistet und versch
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