Ratgeber stretching
Riva (9783742304773 / 50231948)
Entdecke, wie Muskeln und Gelenke zusammenarbeiten – ein praxisnaher Leitfaden mit anschaulichen Illustrationen und gezielten Dehnübungen für mehr Flexibilität und Wohlbefinden.
Riva Verlag (9783868833652 / 40882300)
Bielo; Librero. Dehnungsübungen erklären, was bei der Übung im Körper vor sich - Beweglichkeit steigern wollen und die damit verbundenen - Trainer, Sportstudenten, Athleten, Senioren alle, die ihre Fitness und
Riva Verlag (9783742316479)
Riva (9783742310101) | Doll Mobility und Stretching
Ein praxisnaher Ratgeber für Senioren, der mit klaren Anleitungen und farbigen Bildern zeigt, wie man durch gezielte Dehnübungen die Gelenkbeweglichkeit steigert, Verspannungen löst und das Wohlbefinden erhöht.
Edizioni Accademiche Italiane (9786202451673) | Stretching e performance
Entdecken Sie mit Karin Albrechts praxisnahen Leitfaden, wie gezieltes Stretching und Mobilitätstraining Ihre Flexibilität steigert, Verspannungen löst und die Leistungsfähigkeit im Alltag nachhaltig verbessert.
(9783442177561)
(9783659554551) | Of Dynamic, PNF Stretching