Guardar en Favoritos El lenguaje de la felicidad: Cambia tu relato, transforma tu vida

Este libro te ayudará a descubrir cómo transformar tu vida al cambiar el lenguaje que usas para contarte historias. Aprende herramientas prácticas para mejorar tus relaciones, tu salud y tu bienestar emocional

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El lenguaje de la felicidad: Cambia tu relato, transforma tu vida (Imágen 1)
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¿Tengo un plan para la felicidad? ¿Qué hago para ser feliz? Y, sobre todo, ¿qué tiene que ver el lenguaje y las palabras con todo esto? El lenguaje de la felicidad invita al lector a explorar y desarrollar su propio lenguaje de la felicidad, esas palabras que podemos aprender a utilizar para tener una vida feliz. También es una reflexión sobre cuáles son nuestros actuales modelos de felicidad y si éstos realmente están encaminados a promover una felicidad duradera o son el resultado de los espejismos del éxito y el consumismo incontrolado. El libro se divide en 5 capítulos que responden a un plan para cambiar nuestro lenguaje en tres pasos: tomar el control de tu atención, tomar el control de tu tiempo y tomar el control de tus narraciones. Luis Castellanos nos propone, a través de sus reflexiones sobre el aprendizaje y uso del lenguaje positivo, construir día a día un lenguaje para la felicidad basado en un cambio de nuestro foco de atención, en la reconstrucción de nuestro diálogo interno y en el cultivo de relaciones de calidad. Todo ello para alcanzar un único objetivo: crear un relato de nuestra vida que nos lleve por el sendero de una existencia más plena y más auténtica. En definitiva, nos invita a aprender a ser artesanos de nuestra felicidad.

Especificaciones del producto

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Categoría
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- Guías de estudio y repaso
- Libros de texto
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Identificadores
Marca Ediciones Paidós
Ediciones Paidós es una editorial española fundada en Barcelona en 1950 por el psiquiatra y filósofo José Luis Sampedro. Paidós publica libros de divulgación científica, de pensamiento, de historia, de arte y de literatura.
EAN 9788449336416
ID 17272877
Dimensiones / Peso
Peso 0.40 kg
Dimensiones 17x233x155 mm
Características principales
Año de edición 2019
Colección CONTEXTOS
Edición 14112019
Encuadernación Rústica
Fecha de edición 01/11/2019
Idiomas Castellano
Páginas 272
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