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Un manual imprescindible que introduce a los lectores a la práctica de la psicoterapia basada en la atención plena, enseñando cómo desarrollar y fortalecer habilidades esenciales para mejorar el bienestar y reducir el sufrimiento.
La Biblia del lenguaje corporal es un bestseller internacional que revela los secretos del nonverbal, enseñando cómo leer el cuerpo y las expresiones faciales para mejorar la comunicación y predecir el comportamiento de los demás.
Explora la interacción entre el ego y el inconsciente para comprender mejor cómo funcionan nuestros pensamientos y comportamientos. Este fascinante estudio presenta perspectivas significativas en el mundo de la psicología.
Este libro ofrece una introducción detallada al mundo de la hipnosis y las regresiones a vidas pasadas, explicando cómo se utiliza para ayudar a las personas a explorar sus experiencias anteriores y mejorar su bienestar emocional en el presente.
Libro que desmiente los mitos y aclara las realidades sobre la hipnosis, técnica utilizada en terapia y autoayuda.
Los guiones que vivimos es un análisis transaccional de los guiones de vida que explora cómo nuestras interacciones con el mundo y las personas a nuestro alrededor nos moldean en ciertos patrones de comportamiento.
Este libro, de la colección Psicología, es una guía práctica sobre cómo desarrollar y mejorar las habilidades sociales en nuestras relaciones con otras personas y en nuestra participación en diferentes grupos.
Semblanza de Viktor Frankl, autor del bestseller El hombre en busca de sentido, quien enfrentó el holocausto y encontró significado en su sufrimiento.
La Paleta del Pintor es una historia que explora la conexión entre arte y psicología, utilizando imágenes y metáforas para ilustrar principios gestálticos.
El teatro como oportunidad: Un enfoque en el teatro terapéutico de la Gestalt y otras corrientes humanistas. Boal, entre otros, y relaciona las diferentes disciplinas que utilizan el teatro centrado en lo personal, a
Este importante estudio, basado en las teorías de Sigmund Freud y otros, explora los diferentes aspectos del amor en todos sus estadios, desde la infancia hasta la edad adulta, analizando cómo se desarrollan nuestros afectos y relaciones.
Encuentra las respuestas ideales a través del focusing: Escuchar lo que se siente en el cuerpo para mejorar y encontrar soluciones efectivas.
Este libro explora el concepto de flujo, un estado mental óptimo en el que nos sentimos concentrados, enfocados y plenos mientras realizamos una tarea.
Diez años después de The Real Happiness, el Dr. Seligman nos ofrece el libro más actual y revolucionario para aprovechar al máximo la vida.
Con humor fluido y letras hechas a mano. Pintando con lucidez puedes ver que un borde y el opuesto provienen del Origen único que pinta todo amorosamente. Me dieron unificadores efectivos: entendimiento de las contradicciones, compasión
Descubre cómo enfrentar y superar los trastornos depresivos desde una perspectiva relacional, utilizando técnicas efectivas y estrategias de comunicación. Conoce cómo mejorar tu bienestar emocional y fortalecer tus relaciones familiares.
El Éxtasis del Fluir es un bestseller sobre el concepto de fluidez en la vida y cómo alcanzarlo para encontrar plenitud y felicidad.
La terapia existencial se practica en diferentes formas y contextos en todas partes del mundo, pero se necesitaba un trabajo que le diera una estructura coherente; un trabajo que analizó su.
La investigación experimental de la memoria ha seguido un curso ascendente desde la década de 1960; Sin embargo, los avances realizados durante los últimos diez años.
Este clásico infantil, El Principito escrito por Antoine de Saint-Exupéry, narra la historia de un príncipe que llega a la Tierra desde su pequeño planeta en busca de amigos y respuestas sobre la vida.
Estrictamente bipolar es un ensayo del autor David Foenkinos que explora su diagnóstico de trastorno bipolar y cómo ha afectado su vida. Con humor y sinceridad, Foenkinos describe sus altibajos emocionales y cómo ha aprendido a lidiar con ellos.
Este libros ofrece una perspectiva detallada sobre el envejecimiento y la enfermedad de Alzheimer, cubriendo estructuras y procesos cognitivos. Es una guía esencial para entender y enfrentar esta enfermedad devastadora.
Envejecer bien es un proceso natural que podemos mejorar con buenos hábitos de salud, actividad física y una mentalidad positiva. Este libro te enseña cómo lograrlo para disfrutar de tu vida plenamente.
Este libro es un recurso indispensable para todos los que trabajan en recursos humanos o gestionan equipos de trabajo, ya que ofrece una visión completa sobre cómo llevar a cabo entrevistas efectivas y obtener información valiosa de los candidatos.
Resiliencia en entornos socioeducativos: sentido, propuestas y experiencias es un libro que explora cómo los niños y jóvenes pueden desarrollar resiliencia en entornos educativos y sociales desafiantes.
Reflexiones sobre el exilio: Ensayos literarios y culturales, una colección de escritos del renombrado crítico cultural y académico Edward W. Said que exploran el tema del exilio en la literatura y la cultura.
El Eneagrama es una técnica que nos ayuda a descubrir nuestra personalidad distorsionada por diferentes compulsiones y comprender sus causas, ofreciéndonos pautas para su desarrollo.
En este práctico y completo manual, el autor Serendipity Maior presenta una guía detallada para que terapeutas puedan aprender sobre el eneagrama, un sistema de nueve tipos de personalidad.
Un viaje profundo al interior de nuestra psique, donde se encuentran tanto los aspectos más luminosos como los más oscuros de nuestra persona.
Este práctico y accesible guía de iniciación al método constelar, que puede encontrarse en tiendas cómo Amazon, aborda los primeros pasos para convertirte en un constelador experto.
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Pregunte a Albert Ellis, psicólogo pionero en Rational Emotive Behavior Therapy (REBT), resuelva preguntas sobre su vida y obra. Este es un excelente recurso para estudiantes de psicología y profesionales interesados en el campo.
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Este es un bestseller sobre cómo el cuerpo puede revelar su verdadera identidad. Es una guía detallada para entender las señales que envía nuestro cuerpo a través de su lenguaje no verbal. Es fácil de leer y muy informativo