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Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para: - dejar de preocuparse,- disfrutar más intensamente de la vida,- tener «cero» complejos,- adquirir carisma,- desactivar a las personas difíciles- y acabar con todos los miedos. Así como unas secciones especiales para aprender a: - eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva- y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación.
Especificaciones del producto | |
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Categoría Este producto está catalogado en nuestra tienda en estas categorías | - Libros de desarrollo personal y autoayuda - Libros de mente, cuerpo y espiritualidad - Libros de psicología |
Internacional Encuentre este producto en alguna de nuestras tiendas internacionales | NADA Es Tan Terrible... 13.13 GBP |
Tags | Rafael Santandreu ENVÍO URGENTE Librería Agapea Nada es tan Fuertes y felices AUTOAYUDA SUPE Filosofía de los Nacional URGENTE |
Identificadores | |
ISBN | 8425355850 |
EAN | 9788425355851 |
ID | 6200983 |
Dimensiones / Peso | |
Peso | 0.37 kg |
Dimensiones | 22x215x142 mm |
Características principales | |
Año | 2018 |
Autor/es | Rafael Santandreu |
Colección | Autoayuda y superacion-grijalb |
Editorial | Grijalbo |
Encuadernación | RÚSTICA |
Fecha de edición | 01/03/2018 |
Fecha de publicación | 2018-03-08 |
Formato | Libro físico |
Idioma de publicación | Español |
Idiomas | Castellano |
ISBN | 9788425355851 |
Lugar de edición | ESPAÑA |
Materias | Afirmación personal, motivación y autoestima | Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica |
Páginas | 320 |
Título | Nada es tan terrible. la filosofía de los más fuertes y felices |
Comentarios & Valoraciones sobre este producto
Es una excelente obra de Rafael Santandreu, que nos enseña a enfrentar los miedos y problemas de la vida con optimismo. ¡Un libro lleno de sabiduría!.