Esta completa guía te ayudará a crear tu propio programa de dieta y ejercicio físico junto con tu mejor amigo, fácil y divertido. Empieza por evaluar tu estado de forma física y aprende cómo, con unos sencillos cambios en tu estilo de vida y dieta, conseguirás que los dos tengáis una vida más feliz y activa. Descubre los beneficios físicos y psicológicos del ejercicio habitual y, lo que es más importante, diviértete mientras os ponéis en forma juntos. Crea vuestro propio programa de alimentación saludable y fitness, utilizando una serie de trucos de sentido común que producirán una gran mejoría en tu bienestar general. Aprende cómo hacer ejercicio juntos, maximizando variedad y resultados, para conseguir perder peso y mejorar tu forma física de forma segura, garantizándoos a los dos un futuro lleno de salud y diversión.Karen Sullivan es nutricionista y una reconocida autora de libros y artículos sobre salud y fitness, incluidos varios títulos relacionados con el mundo canino. Ha presidido diversas conferencias sobre asuntos relacionados con la obesidad y ha pronunciado numerosas ponencias sobre nutrición.
Especificaciones del producto |
|
---|---|
Este producto en Comparor | |
Categoría
Este producto está catalogado en nuestra tienda en estas categorías
|
- Libros de equitación y deportes con animales - Libros de artesanía, artes decorativas y manualidades - Libros de mascotas - Libros de bienestar y vida sana |
Internacional
Encuentre este producto en alguna de nuestras tiendas internacionales
|
No se ha encontrado este producto en otros países
|
Colores
Colores predominantes en el producto |
78.49% 18.37% 2.28% 0.86% |
Tags | ENVÍO URGENTE Libros singulares Aprende cómo Ponte en forma |
Identificadores | |
Marca | RA-MA EDITORIAL |
ISBN | RA-MA EDITORIAL 8441540713 |
EAN | 9788441540712 |
ID | 10234870 |
Dimensiones / Peso | |
Peso | 0.24 kg |
Dimensiones | 12x200x145 mm |
Características principales | |
Año | 2018 |
Año de edición | 2019 |
Autor/es | SULLIVAN, KAREN |
Colección | LIBROS SINGULARES |
Editorial | ANAYA |
Encuadernación | Carton |
Fecha de edición | 06/03/2019 |
Idiomas | Español |
ISBN | 978-84-415-4071-2 |
Lugar de edición | Madrid |
Páginas | 112 |
Tema | Animales domésticos |