Manual de ejercicios | Libros de deporte

(9788499106014) - Año de edición: 2016 - EDITORIAL PAIDOTRIBO - RUSTICA - 978-84-9910-601-4 - Musculación - Idiomas: Castellano - Páginas: 336 | Paso a paso, Utilizando el peso corporal, Sección de ejercicios & Utilizando el peso

TUTOR EDITORIAL (9788416676613) - Año de edición: 2018 - National Strenght And Conditioning Association - ENTRENAMIENTO DEPORTIVO - TUTOR EDITORIAL - Bolsillo - 978-84-16676-61-3 - DEPORTES - Muñoz Soler, Alberto | Paso a paso

Ejercicios Con El Rodillo De Espuma es un manual de entrenamiento que enseña cómo usar un rodillo de espuma para aliviar dolores, reducir la tensión muscular y mejorar la flexibilidad.

DESNIVEL (9788498294354) - Año de edición: 2018 - Caballero Molano, David - Rustica - 978-84-9829-435-4 - Fecha de edición: 26/10/2018 - Idiomas: ESPAÑOL, CASTELLANO - Páginas: 96

Manual Completo de Ejercicios Hidrodinámicos es un texto completo y fácil de entender que ofrece una amplia gama de ejercicios prácticos para desarrollar habilidades en hidrodinámica.

Este manual ofrece guías detalladas e ilustradas de cómo usar bandas elásticas para realizar ejercicios de estiramiento, fortalecimiento y rehabilitación. Aprende a mejorar tu flexibilidad, fuerza muscular y capacidad de recuperación.