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RECTO-VERSEAU (9782883432116)
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Marabout (9782501039086) | Qi gong
En savoir plus. Mais aussi sur des gestes. Le Qi Gong, qui est pratiqué depuis cinq mille ans, éveille en effet l'énergie grâce à des mouvements qui sont copiés sur ceux de certains animaux : ours, aigle, tigre. Ces exercices sont les anc?
Hachette Pratique (9782012349896)
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Le taïchi-chuan, aussi écrit taijiquan, est une gymnastique énergétique chinoise tirée d un art martial. En savoir plus. C est une sorte de yoga en déplacement. Son objectif est de développer la maîtrise corporelle par des mouvements len
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Le Qi Gong des 12 méridiens chinois est une série de 12 exercices qui consistent à étirer l'un après l'autre chacun des 12 méridiens d'acupuncture, dans le sens de leur circulation. De tous les Qi Gong, c'est sans doute l'un des plu
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