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Mon cahier Body minceur
(9782263149689) - Marie-Laure André - Isabelle Maroger - Axuride - Mon cahier - Broché - Solar - Quadri - 978-2-263-14968-9 - Date de parution: 2017-01-05 - Edition: 1 ? - Pages: 80 Pages - Nombre de pages: 93 | à IG bas
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Résumé Résumé Fiche technique Auteur
Le programme brûle-graisse est un mélange d'une alimentation à faible indice glycémique et d'un entraînement intensif, destiné à brûler un maximum de calories et de cellulite ! Le programme complet pour mincir rapidement et durablement ! Comme le sucre provoque le stockage des graisses, l'alimentation à faible indice glycémique déstocke rapidement sans faim ni frustration. Et pour plus d'efficacité, un entraînement complet permet de brûler les calories, de tonifier et de modeler le corps. Adieu la cellulite et les petites rondeurs, c'est parti pour un nouveau corps et un nouveau mode de vie ! Au programme : - Un programme complet alimentation et entraînement, pour mincir en 6 semaines et transformer sa silhouette. - 3 semaines de menus à faible indice glycémique, pour déstocker les graisses définitivement et maigrir sans faim ni frustration. - Un entraînement complet et progressif, avec du cardio pour s'affiner, du renforcement musculaire pour se tonifier et de la musculation pour se sculpter.
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Spécifications du produit |
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Catégorie
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- Livres de diététique - Livres de adolescents |
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| Couleurs
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100.00% |
| Tags | Training complet Cahier Body minceur |
| Identifiants | |
| ISBN | 2263149686 |
| EAN | 9782263149689 |
| ID | 1841740 |
| Dimensions / poids | |
| Fonctionnalités clés | |
| Auteurs | Marie-Laure André - Isabelle Maroger - Axuride |
| Collection | Mon cahier |
| Couverture | Broché |
| Date de parution | 2017-01-05 |
| Editeurs | Solar |
| Edition | 1 ? |
| Intérieur | Quadri |
| ISBN | 978-2-263-14968-9 |
| Nombre de pages | 93 |
| Pages | 80 Pages |
| Poids | 0.179 Kg |
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