Journal de developpement
Le livre de poche (9782253188193) | Bullet Journal, Méthode bullet journal
Découvrez le journal de développement personnel "365 Jours pour être sage" et profitez de conseils pratiques pour améliorer votre bien-être, gestion du stress, relations interpersonnelles et compétences en communication.
Un carnet quotidien conçu pour les pré‑adolescents et adolescents, où chaque page encourage la confiance en soi, propose des exercices de gratitude, des défis d’habitudes positives et des techniques simples pour maîtriser les émotions.
Les éditions des Journaux Officiels (9782111208629)