Guida pratica di yoga | Libri
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LE COMETE (9788891779564)
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Una guida pratica e illustrata per avvicinarsi allo yoga anche a casa. Yoga per te.
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Scopri lo Yoga adatto a chiunque, con esercizi semplici e benefici visibili in pochi minuti al giorno. Una guida illustrata passo‑passo per ogni età: postura, respirazione e meditazione, per armonizzare corpo e mente.
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