Meditazione guidata

TECNICHE CORPOREE (9788893198653) | Basta poco

Un viaggio colorato nella mente, dove ogni pagina invita i bambini a chiudere gli occhi e a disegnare emozioni. Con storie semplici e illustrazioni vivaci, il libro trasforma la meditazione in un gioco di fantasia che sviluppa concentrazione, calma e creatività.

Il soffice peluche rilassante introduce il tuo bambino alla meditazione guidata per aiutarlo a rilassarsi durante il giorno e a prepararsi per la nanna - La luce luminosa sul pancino del peluche contribuisce a calmare e a far rilassare il tuo piccolo - 3

Scopri la tua pratica di meditazione con semplicità: tecniche passo‑passo, consigli pratici e strategie per principianti che trasformano il silenzio in benessere quotidiano.

(9788863654097) - Anno pubblicazione: 2017 - Anima Edizioni - Formato: Libro - Pagine: 189 - 15x21cm

Trasforma la tua vita in 365 giorni con “Il cammino diamante”: esercizi quotidiani, meditazioni guidate e tecniche per aprire il contatto con il tuo maestro interiore e le guide angeliche. Un percorso di crescita spirituale completo.

Guida alla lettura delle «Meditazioni metafisiche» di Descartes.

Un viaggio profondo nella mente e nel corpo: il Libro della Consapevolezza offre pratiche di yoga, meditazione e mindfulness per coltivare equilibrio interiore, ridurre lo stress e trasformare la quotidianità in un’esperienza di pace e presenza.

Atlante di flora e fauna del Mediterraneo: guida illustrata e a colori alla biodiversità marina, con mappe dettagliate, descrizioni di specie chiave e consigli per la conservazione degli ecosistemi costieri.