Assiette Santé - Alimentation, Sommeil, Sport et Bien-être
Découvrez comment l'alimentation, le sommeil et le sport s’harmonisent pour booster votre bien‑être : un guide pratique, simple et inspirant à chaque repas.
SELECTION READE (9782709817110) | Gebundene Ausgabe, Sélection du Reader's digest
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(9782100764709) - Marie-Jo Brennstuhl - Broché - Dunod - Grand Format - Quadri - 978-2-10-076470-9 - Date de parution: 07/02/2018 - Edition: 1ère édition - Pages: 304 pages - Nombre de pages: 320 - Poids: 0.578 Kg
Découvrez « En Pleine Forme » : un guide indispensable de Marine Lorphelin, alliant nutrition, exercices simples et techniques de respiration pour harmoniser corps et esprit. Parfait pour reprendre le contrôle de votre santé au quotidien.
(9782100764709) - Marie-Jo Brennstuhl - Broché - Dunod - Grand Format - Quadri - 978-2-10-076470-9 - Date de parution: 07/02/2018 - Edition: 1ère édition - Pages: 304 pages - Nombre de pages: 320 - Poids: 0.578 Kg