C'est décidé je deviens vegan

Si vous voulez devenir vegan mais que vous trouvez cette révolution alimentaire compliquée à mettre en place au quotidien, alors "C'est décidé, je deviens VEGAN" est fait pour vous. Ce livre a pour objectif de donner toutes les clés à ceux qui, pour une raison ou pour une autre, doivent revoir ce qu'ils mettent dans leur assiette. La première partie du livre est théorique et donne la définition de ce nouveau régime alimentaire, présente des conseils pratiques pour entamer sa transition végétalienne, répond aux a priori, liste les ingrédients du placard de base, etc. La deuxième partie du livre est pratique et propose 40 recettes pour toutes sortes de situations : j'organise un dîner avec des non-vegan, je cuisine quoi ? Je ne veux pas passer ma vie en magasin bio, je peux cuisiner quoi avec les produits de l'épicerie du coin ? Je rentre tard, je fais quoi en moins de 15 minutes avec les produits du placard ? Bref, un livre complet pour se lancer facilement dans le régime vegan !