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Comment ne pas mourir : Les aliments qui préviennent et renversent le cours des maladies
(9782714470751) - Date de parution: 2017-04-06 - 978-2-7144-7075-1 - Dos carré collé - Pages: 576 Pages - Poids: 0.716 Kg | Michael Greger
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SponsoriséComment Ne Pas Mourir : Les Aliments Qui Préviennent Et Renversent Le Cours Des Maladies
Résumé Résumé Fiche technique Auteur
Améliorer son alimentation est plus facile qu'on ne le pense, ne coûte pas plus cher et peut même nous sauver la vie. C'est ce que le docteur Michael Greger nous explique dans son livre très documenté mais également accessible à tous, qu'il a coécrit avec Gene Stone. Un véritable guide qui nous fait découvrir un univers passionnant : celui de la science des aliments. Le docteur Greger commence par analyser le rôle de l'alimentation dans les principales maladies de notre siècle, telles que les maladies cardiaques, pulmonaires, cérébrales... Ensuite, il dresse la liste des 12 aliments quotidiens qu'il considère essentiels pour une alimentation optimale. Il s'agit d'un régime vert à base de haricots, baies, légumes crucifères, etc., chacun ayant ses propres bienfaits. Enfin, il nous explique comment intégrer de petits réflexes alimentaires dans notre quotidien pour prévenir certaines maladies ou même inverser leur évolution et mener une vie plus longue et plus saine.
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| Identifiants | |
| Marque |  Belfond est une marque de livres qui publie des romans, des essais et des biographies. |
| ISBN | Belfond 2714470750 |
| ID | 1851524 |
| Dimensions / poids | |
| Fonctionnalités clés | |
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Date de parution La date à laquelle le produit a été publié ou mis en vente pour la première fois, exprimée sous forme d’année complète, de mois et de jour (YYYY-MM-DD). Cette information permet de filtrer ou trier les produits selon leur période de sortie.
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2017-04-06 |
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ISBN Identifiant unique international pour les livres et autres publications imprimées, composé de chiffres (et parfois de tirets). Il permet d’identifier précisément un ouvrage dans le commerce mondial.
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978-2-7144-7075-1 |
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Pages Le nombre total de pages d’un livre ou d’une publication. Cette valeur indique combien de feuilles sont incluses dans le produit, sans tenir compte du format ni de la mise en page.
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576 Pages |
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Poids Le poids d’un produit, exprimé en kilogrammes (kg). Il indique la masse totale du bien tel qu’il est fourni ou emballé. Ce champ est utilisé pour comparer les dimensions physiques des articles et pour calculer le transport ou l’emballage.
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0.716 Kg |
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Présentation La catégorie ou le format du support de présentation utilisé pour un produit, tel qu’un livre, un document ou une exposition. Il peut s’agir d’une version brochée, reliée, en carton, spiralée, etc., indiquant la façon dont l’ouvrage est assemblé et présenté aux lecteurs.
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Dos carré collé |
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