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Méthode de méditation progressive et accessible à tous, applicable à n'importe quel moment de la journée quelle que soit son activit. Une application du bouddhisme détaillée et simple à appliquer au quotidien.
Pour suivre les traces des pèlerins à travers les Alpes, la plaine de Pô, Turin et la Toscane en alliant l'esthétique à quelques dimensions athlétiques.
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(9782848950938)
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