IKIGAI

Deux amis conversent sur le sens de la vie et sur l'étonne longévité des Japonais. D'après les Japonais, nous possédons tous un ikigai, une raison d'exister, qui nous pousse à nous lever chaque matin et à être acteurs de notre vie. C'est ainsi que les deux amis, Héctor Garcia et Francesc Miralles, décident de se lancer dans une passionnante enquête à travers le Japon. Partis à la rencontre des "supercentenaires" du hameau d'Ogimi, dans l'archipel d'Okinawa, ils passent de longs mois sur place à s'imprégner de la mentalité et des us et coutumes locaux.

Comment ces "supercentenaires" définissentils leur ikigai et en quoi les guidetil au quotidien ? Quelles sont les habitudes à adopter pour mieux vivre ? Dans un livre à michemin entre le guide et le témoignage, Héctor Garcia et Francesc Miralles nous invitent à découvrir notre propre ikigai pour mener une vie longue et harmonieuse.