Mon ame comment leveiller z

Notre mission sera de donner un sens actuel au mot "âme", que Paul Valéry appelait "souffle". Nous voulons sortir de la guerre entre le corps et l'âme, qui a été voulue par l'Église, pour entrer directement dans l'univers mental de l'individu. Cette plongée dans l'unité fonctionnelle du vivant, c'est-à-dire dans la psychosomatique de l'individu, est guidée initialement par les travaux de Wilhelm Reich, le père des psychothérapeutes pratiquant le psychocorporel, mais aussi supervisée par l'auteur de l'analyse reichienne, le Dr. Gérard Guasch.

L'âme est moins un "souffle" qu'une sensation, une perception, une émotion ou encore une intuition qui se trouve dans le registre de tout ce qui anime l'individu. Cette réflexion fait suite au premier ouvrage, Mon corps, le comprendre pour le préserver.

Dans cet ouvrage, les cuirasses musculaires ont été largement abordées avec leur lot de biopathies. Ici, dans Mon âme, comment l'éveiller ? sont approchées les six cuirasses caractérielles avec leurs tensions, menaces et blessures associées sans oublier le caractère sain. Mais, qu'est-ce qu'une âme saine ? Qu'est-ce qu'une psyché saine ? Puis-je en sentir la présence ? Puis-je en faire l'expérience ? De multiples vignettes cliniques viennent illustrer le propos.

L'auteur propose de nombreuses pistes d'éveil qui vont de l'ascèse à la méditation en passant par l'accroissement de sa capacité attentionnelle. Mais bien d'autres fruits viennent nourrir cette âme... Enfin, l'âme prend corps...