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Mon cahier Sophro
(9782263157769) - Valdairon et maroger - Mon cahier - Solar - Grand Format - 978-2-263-15776-9 - Broché - Mon cahier sophro - Date de parution: 03/01/2019 - Date de publication: 2019-01-03 - Pages: 94 pages | Feel good
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Résumé Résumé Fiche technique Auteur
Être en harmonie body & mind est possible grâce à la sophrologie. En mode bulle cocooning, la sophro est la superméthode feel good qui permet de se détendre, de méditer et de mieux respirer pour être en phase avec son corps, ses pensées et ses émotions. Avec le cahier de sophrologie, adoptez la zen attitude grâce à des petits rituels qui vous mettront de bonne humeur le matin, vous détendront le soir et vous aideront à gérer les situations stressantes. La sophro permet également de libérer les émotions négatives, d'améliorer les émotions positives et de se programmer pour voir la vie en rose. Avec des défis gratitude et smile, libérez votre girl power en boostant votre confiance en vous et en votre féminité grâce à vos émotions, body positivez et affirmez votre liberté. Profitez d'un week-end slow life avec des exercices de sophrologie, du yoga, des massages et des rituels green pour un programme 100% cocooning.
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| Tags | Mon cahier Feel good Mon cahier sophro Must des méthodes Rituels sophro |
| Identifiants | |
| Marque | Solar Solar est une marque de produits écologiques qui se concentre sur les énergies renouvelables. La société a été fondée en 2007 et est basée à Berlin, en Allemagne. |
| ISBN | Solar 226315776X |
| ID | 10662010 |
| Dimensions / poids | |
| Fonctionnalités clés | |
| Auteurs | Valdairon et maroger |
| Collection | Mon cahier |
| Date de parution | 03/01/2019 |
| Date de publication | 2019-01-03 |
| Editeurs | Solar |
| Format | Grand Format |
| ISBN | 978-2-263-15776-9 |
| Pages | 94 pages |
| Poids | 0.184 Kg |
| Présentation | Broché |
| Titre | Mon cahier sophro |
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