Méthode Pilates
Hachette Pratique (9782012385511)
Prix à partir (1 Offres)3.24 EUR
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Hachette Pratique (9782012385511)
Marabout (9782501081689) - Marabout | Pilates des paresseuses
DE L HOMME (9782761917469) | Editions de l'Homme
Des exercices ciblés et progressifs pour renforcer le corps, améliorer la posture et développer la flexibilité grâce à des séances guidées par un instructeur expert en méthode Pilates.
Ce ballon de Pilates Schildkröt, 28 cm de diamètre, présente un revêtement antidérapant doux qui soutient votre équilibre tout en renforçant le tronc, améliorant posture et respiration lors de vos séances de yoga ou de fitness.