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Presque végé
de l'Homme (9782761952163) - HOMME (DE L') | Presque végé
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Le plan étape par étape pour réduire votre consommation de viande ! Geneviève O'Gleman, nutritionniste, vous présente une approche douce et flexible pour manger moins de viande. Sans essayer de devenir végétarien du jour au lendemain, elle vous invite à élargir vos horizons en un petit pas à la fois en vous proposant des plats végés simples et rapides à cuisiner. Apprenez à remplacer la viande et découvrez une multitude de recettes gourmandes ainsi qu'un éventail d'idées et de conseils aussi attrayants que pratiques. Vous trouverez... Des plats inspirés des cuisines végétariennes du monde entier, Des repas qui mettent en avant les protéines végétales, Des classiques réinventés en version végé (ou presque végé!), Des plats proposant de petites quantités de viande, entourées d'une abondance d'aliments d'origine végétale, Des plats végé improvisés à partir de ce qu'il y a dans le frigo, Des tout-en-un qui vous simplifient la vie, Des bases rapides à décliner à l'infini, Et plein d'astuces pour s'initier à l'alimentation végé et doubler le plaisir de cuisiner!
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| Tags | Presque végé |
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| Marque | de l'Homme The brand of man is unknown. |
| ID | 18833507 |
| Dimensions / poids | |
| Fonctionnalités clés | |
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