LE REGIME IG BAS
(9782017084488) - Date de parution: 2019-02-13 - 978-2-01-708448-8 - Relié - Pages: 208 Pages - Poids: 1 Kg
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Régime Okinawa
(9782016268957) - Date de parution: 2018-03-14 - 978-2-01-626895-7 - Relié - Pages: 208 Pages - Poids: 0.976 Kg
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Résumé
Résumé Résumé Fiche technique Auteurs
Synopsis
70 recettes pour une meilleure alimentation. Un soutien pratique d'un diététicien-nutritionniste. Des recettes délicieuses et des conseils faciles à suivre pour adopter le régime Okinawa. Inspirez-vous des habitudes alimentaires des habitants de cette île du Japon, connus pour leur incroyable longévité ! Conçu comme un véritable programme nutritionnel visant à s'inscrire dans la durée, le régime Okinawa permet de rester mince et de vieillir en bonne santé. Les fiches techniques de ce livre vous donneront toutes les clés pour commencer. Apprenez également à préparer des repas équilibrés et savoureux : Bento végétarien, Filet de porc vapeur au sésame noir, Tartare de daurade aux algues et au citron vert, Nouilles froides aux okras, Taro et courge mijotés au miso, Salade de poulpe au concombre, Epinards au tofu frit, Thé vert...
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Identifiants
Marque
Hachette Pratique est une marque de livres et de magazines spécialisés dans la cuisine, la décoration, le bricolage et le jardinage. Elle propose des ouvrages de qualité, avec des conseils et des astuces pratiques pour réaliser soi-même des travaux à la maison.ISBN
Hachette Pratique 2016268956
ID
13751958
Fonctionnalités clés
Date de parution
2018-03-14
ISBN
978-2-01-626895-7
Pages
208 Pages
Poids
0.976 kg
Présentation
Relié
n°69 Les incroyables vertus du régime okinawa !
JOUVENCE (9782883538863) - Date de parution: 2010-10-04 - 978-2-88353-886-3 - Broché - Pages: 157 Pages - Poids: 0.142 Kg | Incroyables vertus du régime
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(9782017084488) - Date de parution: 2019-02-13 - 978-2-01-708448-8 - Relié - Pages: 208 Pages - Poids: 1 Kg
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