Compassion Focused Therapy
Ein einfühlsames Buch, das psychologische Forschung mit praktischen Übungen verbindet, um Selbstmitgefühl zu stärken, emotionale Belastungen abzubauen und nachhaltige innere Ruhe zu schaffen.
Arbor-Verlag (9783867812023 / 48899421)
Arbor Verlag (9783867810791)
Reinhardt, München (9783497025381 / 42799392) | Wege der Psychotherapie
ReadHowYouWant (9780369323699) | The Compassionate-Mind Guide to
Doch wenn sie unseren Alltag stark beeinflusst und uns von sozialen Kontakten abhält, kann sie zum Problem werden.Finde den Mut, du selbst zu sein zeigt, wie wir störender Schüchternheit begegnen können und wie wir Muster der Vermeidu
