Das Neue Forever Young: Das Erfolgsprogramm

Das Altern, ohne älter zu werden - ein Quantensprung in den letzten 15 JahrenDas Verständnis von Genom und Epigenetik hat die Medizin und Forschung in den letzten 15 Jahren revolutioniert. Wir haben das Genom entschlüsselt und entdeckt, wie unsere Gene gesteuert werden. Es ist ein Mythos zu glauben, dass wir unserem genetischen Schicksal hilflos ausgeliefert sind. In Wirklichkeit können wir unsere Gene aktivieren oder deaktivieren, indem wir einfache Verhaltensweisen ändern. Herzinfarkte und Altersdiabetes sind keine unvermeidlichen Schicksale, sondern Ergebnisse von ungesunden Lebensstilen, die wir durch einen "Forever-Young"-Lebensstil verhindern können, der gesund und lebendig hält.