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Das Steiner Prinzip - Dein 12-Wochen-Plan: Das Abnehm-Programm des Stars aus "Ewige Helden", mit kurzen Trainingseinheiten, Ernährungstipps und schnellen Rezepten

In diesem 12 Wochen-Programm zeigen Inge und Matthias Steiner Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Im zweiten Teil werden zunächst gute und schlechte Lebensmittel vorgestellt

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Bezeichner
Marke	Südwest-Verlag
ISBN	Südwest-Verlag 3517096067
MPN	Südwest-Verlag 46430695
ID	1862595
Abmessungen / Gewicht
Hauptmerkmale