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Der Glukose-Trick: Das Praxisbuch
Entdecken Sie im Glukose-Trick - Das Praxisbuch effektive Strategien zur Regulierung Ihres Blutzuckerspiegels. Mit praktischen Tipps, Rezepten und Übungen unterstützen Sie Ihre Gesundheit und steigern Ihr Wohlbefinden
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Wenn es um Energie und das Erreichen von Fitnesszielen geht, ist ein ausgewogener Blutzuckerspiegel der Schlüssel zum Erfolg. Mit dem Glukose-Trick für einen ausgewogenen Blutzuckerspiegel lebt es sich rundherum besser: schöne Haut, ausgeglichene Stimmung und weniger Anfälligkeit für zahlreiche Erkrankungen. In ihrem zweiten Buch setzt Jessie Inchauspé ihre überzeugenden Hacks für uns in den Alltag um. Mit einfachen Rezepten zu jedem Ernährungs-Trick, zusätzlichen Infos zum neuesten Stand der Wissenschaft und einem 4-Wochen-Plan zur direkten Umsetzung.
Jessie Inchauspé ist eine französische Ernährungsexpertin, Unternehmerin und Autorin. Als Biochemikerin hat sie es sich zur Aufgabe gemacht, Wissenschaft in einfache Tipps für Gesundheit und Wohlbefinden zu übersetzen. 2019 startete sie den Instagram-Account Glucose Goddess, der über 1,7 Mio. Follower begeistert, eine täglich wachsende Fangemeinde. In ihrem ersten Buch, dem internationalen Bestseller »Der Glukose Trick«, der in 40 Sprachen übersetzt wurde, teilt sie ihre erstaunlichen Entdeckungen über die wesentliche Rolle des Blutzuckerspiegels und die überraschenden Tricks, um ihn zu optimieren. Sie hat einen Bachelor in Mathematik vom King's College, London, und einen Master in Biochemie von der Georgetown University.
Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch | Koliro - Mein regionaler Online-Buchhändler
Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch (Taschenbuch) von Jessie Inchauspé ist ein einzigartiges Buch, das uns hilft, einen ausgewogenen Blutzuckerspiegel zu erreichen und zu halten. Es bietet einfache Rezepte, wissenschaftliche Informationen und einen 4-Wochen-Plan zur direkten Umsetzung. Jessie Inchauspé hat es sich zur Aufgabe gemacht, Wissenschaft in einfache Tipps für Gesundheit und Wohlbefinden zu übersetzen und das gelingt ihr auch in diesem Buch.
Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch ist ein Muss für jeden, der seinen Blutzuckerspiegel im Griff halten möchte und dabei gesunde und leckere Rezepte genießen möchte. Es bietet einen ausgewogenen Mix aus Theorie und Praxis, damit wir den Glukose-Trick erfolgreich in unseren Alltag integrieren können.
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| Marke |  Heyne ist eine deutsche Verlagsmarke, die unter anderem Romane, Sachbücher und Kinderbücher veröffentlicht. Das Unternehmen wurde bereits im Jahr 1904 gegründet und ist heute einer der größten Buchverlage in Deutschland. |
| ID | 28644132 |
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