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riva Verlag - Happy Fast Food: Abnehmen und schlemmen mit 60 Rezepten für Lieblingsgerichte und Soulfood. Gewicht verlieren und halten mit Pommes, Chips, Lasagne, Burger, Braunies, Apple Crumble. Spiegel-Bestseller - ABIS-BUCH - Silber
Ein kompakter Ratgeber mit farblich gekennzeichneten Tabellen für über 2600 Lebensmittel – sofortige Übersicht von Kohlenhydraten, Kalorien, BE/KHE und Fetten, ideal für präzises Diabetes‑Management.
Ein humorvoller Ratgeber, der mit 40 kreativen, darmfreundlichen Gerichten zeigt, wie man gesunde Ernährung in bunte Schüsseln verwandelt und gleichzeitig die Verdauung schont.
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