Resilienz - Die Kunst der Widerstandskraft (Herder Verlag)
Erfahre in diesem Leitfaden, wie du durch gezielte Achtsamkeit, kognitive Umdeutung und Selbstfürsorge deine innere Stärke entwickelst; praxisnahe Übungen und inspirierende Fallbeispiele zeigen Wege zur nachhaltigen Resilienz.
Preis von (7 Angebote)9.49 EUR
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