Warum bin ich so?: Dein Weg zu mentaler Gesundheit | Von der beliebten Botschafterin für mentale Gesundheit
Preis von (7 Angebote)6.49 EUR
Weitere Informationen
Compare products, prices, offers and stores on Comparor to make a better informed purchase.
Volker Busch führt in „Kopf hoch!“ durch praxisnahe Übungen, Achtsamkeit und kognitive Strategien, um Resilienz im Alltag zu stärken. Er verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit leicht verständlichen Beispielen, sodass Leser ihre mentale Belastbarkeit nachhaltig verbessern können.