A pesar de que la práctica de Consciencia Sensorial es no verbal, se puede resumir su esencia mediante las palabras grabadas por su creadora, Charlotte Selver, en respuesta a las acciones y preguntas de los participantes en sus clases. Este libro es una cuidadosa compilación de fragmentos de los cursos de Charlotte Selver, organizados por temas y seleccionados cuidadosamente entre más de dos décadas de profundas enseñanzas, expresiones únicas y valiosas observaciones. Representan el núcleo de sus enseñanzas. Utilizando sólo sus propias palabras, da la impresión de ser ella misma quien está hablando no solo a su clase, sino también al lector, a quien invitamos a explorar algunas de las propuestas que sugiere.