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El arte de dormir bien
Editorial Sirio (9788418000409) | Dormir bien, Arte de dormir bien, Arte de dormir
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Si te cuesta dormir bien y te preguntas qué es lo que se necesita para tener una noche de sueño reparador, este libro puede ser justo lo que estás buscando. El arte de dormir nos guía a través de un viaje que comienza con la búsqueda de nuestro patrón de sueño y la identificación de los problemas que contribuyen a nuestra falta de descanso. A través de la experiencia personal del autor, el estudio de las últimas investigaciones científicas y el asesoramiento de expertos, este libro profundiza en los tres pilares clave del buen dormir: hábitos, ambiente y dieta.
| Este producto en Comparor | |
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Categoría
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- Libros de bienestar y vida sana - Libros de desarrollo personal y autoayuda - Libros de psicología |
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Internacional
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| Colores
Colores predominantes en el producto |
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| Tags | Arte de dormir |
| Identificadores | |
| Marca | Editorial Sirio Sirio es una editorial independiente que publica libros de calidad en español. Se caracteriza por su compromiso con la literatura, la cultura y el pensamiento, así como por su interés en fomentar el diálogo y la reflexión. |
| ID | 18367789 |
| Dimensiones / Peso | |
| Características principales | |
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Año de edición Indica el año en que se publicó o lanzó la obra, producto o versión del artículo. Se expresa como un número entero representando el año calendario (por ejemplo, 2018). Este valor ayuda a identificar la antigüedad y relevancia temporal del contenido.
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2020 |
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Colección Indica la colección o serie a la que pertenece el producto dentro de una editorial o línea temática. Se utiliza para agrupar obras similares y facilitar la búsqueda por colecciones.
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SIN COLECCION |
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Encuadernación Indica el método o estilo con que está un libro, cuaderno u otro material impreso unido en sus páginas. Los valores comunes incluyen "tapa dura", "tapa blanda", "rústica", "cartón", "bolsillo" y variantes con solapas o sobrecubiertas. Esta información ayuda a identificar la calidad de construcción y el tipo de presentación del producto.
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RUSTICA |
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Páginas Cantidad total de páginas que contiene el producto, ya sea un libro, revista o cualquier documento impreso o digital.
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190 |
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