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Respirad: Mindfulness para padres con hijos adolescentes - SNEL, ELINE
(9788499884431) - Año: 2015 - SNEL, ELINE - (psicología) - KAIROS - Tapa blanda - 978-84-9988-443-1 - Crecimiento y Cuidado Personal - Idiomas: CASTELLANO - Páginas: 192 | Hace falta, Eline Snel, Atención amable & Meditaciones para padres
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Respirad es un programa de Mindfulness diseñado especialmente para padres y educadores que trabajan con adolescentes, creado por la psicóloga Eline Snel. Este programa tiene como objetivo ayudar a los adultos a desarrollar habilidades de mindfulness que les permitan estar más presentes en su relación con los adolescentes y responder de manera efectiva a sus necesidades emocionales y comportamentales.
Respirad enseña a los adultos cómo practicar la atención plena, la auto-compasión y la inteligencia emocional para poder conectar con su sabiduría interna y responder de manera efectiva a las situaciones difíciles que se presentan en el trabajo con adolescentes. La práctica de mindfulness puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, mejorar la comunicación y fortalecer la relación entre los padres y sus hijos adolescentes.
El programa Respirad incluye un CD con meditaciones guiadas para practicar en casa, así como actividades y ejercicios que pueden ser utilizados en el trabajo con adolescentes. El libro de Respirad también contiene información sobre cómo implementar mindfulness en la educación y cómo utilizar las técnicas de mindfulness en el entorno escolar para mejorar el aprendizaje y el bienestar emocional de los estudiantes.
En resumen, Respirad es un programa efectivo y accesible para padres y educadores que trabajan con adolescentes y desean desarrollar habilidades de mindfulness para mejorar su relación con los jóvenes y responder de manera efectiva a sus necesidades emocionales y comportamentales.
Los adolescentes pueden ser divertidos, frágiles, impredecibles y, a veces, difíciles de manejar. Anhelan la independencia pero a menudo no están preparados para enfrentarla, lo que puede llevar a una situación agotadora tanto para los propios adolescentes como para los adultos con quienes interactúan.Escribiendo con la misma sencillez y inteligencia de "Tranquilos y atentos como una rana" (que ya se ha convertido en un éxito mundial de ventas), "Respirad" está dirigido tanto a padres y madrastras de adolescentes como a terapeutas y profesores. Eline Snel nos enseña cómo no reaccionar de inmediato ante nuestros hijos. Propone estar completamente presentes en la turbulencia en la que se encuentran, lo que requiere ser abiertos, sin juzgar, con una atención amable y consciente. También puede conectarse con su sabiduría y vitalidad personales. Para hacerlo es necesario cultar la valentía, la confianza y la compasión.Respirad está destinado a convertirse en el libro de referencia para la práctica del mindfulness para padres con hijos adolescentes. Incluye un CD con 13 meditaciones para padres y ejercicios descargables en nuestro sitio web para adolescentes.
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- Libros de budismo - Libros de familia y relaciones - Libros de mente, cuerpo y espiritualidad - Libros de psicología |
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| Tags | Respirad Respirad mindfulness Respirad padres Respirad hijos Respirad adolescentes Respirad psicología Respirad cd rom Respirad meditaciones guiadas Respirad tapa blanda Respirad Snel Respirad Eline Respirad mindfulness padres Respirad mindfulness hijos Respirad mindfulness adolescentes Respirad padres hijos Respirad padres adolescentes Respirad hijos adolescentes Respirad tapa blanda psicología Respirad mindfulness padres hijos Mindfulness para padre Mindfulness con hijo Mindfulness adolescente Respirad padre adolescente Respirad hijo adolescente Respirad padre hijo Respirad adolecente Respirad mindfulness padre Respirad mindfulness hijo Respirad mindfulness adolescente Respirad mindfulness psico Respirad mindfulness psicología Respirad mindfulness cd rom Respirad mindfulness tapa blanda |
| Identificadores | |
| Marca | CEAC SA,GRUPO EDITORIAL |
| ISBN | CEAC SA,GRUPO EDITORIAL 8499884431 |
| ID | 786313 |
| Dimensiones / Peso | |
| Características principales | |
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Año Indica el año en que se publicó o lanzó la obra, producto o versión del artículo. Se expresa como un número entero representando el año calendario (por ejemplo, 2018). Este valor ayuda a identificar la antigüedad y relevancia temporal del contenido.
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2015 |
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Autor/es Listado de los nombres completos de las personas que han contribuido a la creación o producción del producto. Cada autor se representa como texto libre sin formato estructurado, y el atributo puede contener varios valores separados por comas u otro delimitador.
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SNEL, ELINE |
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Colección Indica la colección o serie a la que pertenece el producto dentro de una editorial o línea temática. Se utiliza para agrupar obras similares y facilitar la búsqueda por colecciones.
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(psicología) |
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Editorial Nombre del editor o editorial responsable de la publicación, indicando la entidad que ha publicado el contenido.
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KAIROS |
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Encuadernación Indica el método o estilo con que está un libro, cuaderno u otro material impreso unido en sus páginas. Los valores comunes incluyen "tapa dura", "tapa blanda", "rústica", "cartón", "bolsillo" y variantes con solapas o sobrecubiertas. Esta información ayuda a identificar la calidad de construcción y el tipo de presentación del producto.
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Tapa blanda |
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Idiomas Indica los idiomas disponibles para el producto, ya sea en su contenido, interfaz o subtítulos. Cada valor representa un idioma distinto que puede ser seleccionado por el usuario.
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Castellano |
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ISBN Número de identificación estándar para libros y publicaciones impresas, que puede incluir dígitos y guiones. Se utiliza para identificar un título único en el mercado editorial.
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9788499884431 |
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Páginas Cantidad total de páginas que contiene el producto, ya sea un libro, revista o cualquier documento impreso o digital.
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192 |
Me gusta mucho este libro, ya que es fácil de aplicar a nuestra vida. Además, el envío fue perfecto y llegó al día siguiente. Sin embargo, le doy 3 estrellas porque el CD que viene con el libro no funciona. Espero que sea solo en mi ejemplar.
Este artículo es muy interesante y nos invita a reflexionar sobre la educación de nuestros hijos. Sería beneficioso que todos los padres lo leyeran para comprender mejor lo que pasa por la mente de nuestros hijos.
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