Guia de mindfulness
Sugerencias para Guia de mindfulness
Mindfulness. Guía práctica es un libro que enseña cómo practicar la meditación mindfulness para mejorar la concentración y reducir el estrés. Es una guía accesible y efectiva para adquirir habilidades de mindfulness en la vida diaria.
Grijalbo (9788425356360) - AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN - Tapa blanda o Bolsillo - Fecha de publicación: 2019-11-21 - Idioma de publicación: Castellano - País de publicación: España - Páginas: 240 | Atención plena & Consejos básicos
Mindfulness: Una guía práctica para el despertar espiritual, un libro de autoayuda y psicología que enseña cómo desarrollar la atención plena y la conciencia de uno mismo para lograr una mente más tranquila y equilibrada.
(9788433028945) - Año de edición: 2017 - Colección: 2 - Páginas: 224 - DESCLEE DE BROUWER - LIBRO EN OTRO FORMATO - 978-84-330-2894-5 - AUTOAYUDA - BLANCO MORENO, Mª DEL CARMEN - Idiomas: CASTELLANO
Editorial Kairós SA (9788499887524) - RUSTICA | Meditación mindfulness, Empezar ahora, Empezar aquÍ, Práctica de meditación
Editorial Kairós SA (9788499887623) | Mindfulness para reducir, Ansiedad y depresión, Estrés por prácticas mindfulness, Prácticas de meditación mindfulness, Reducir el estrés
Descubre el poder del Yin Yoga mindfulness para calmar tu mente y aumentar tu energía. Una guía práctica para transformar tu vida desde adentro.
Descubre el poder del mindfulness con esta guía práctica. Aprende a calmarte y encontrar la paz interior con ejercicios y técnicas sencillas.
(9788499884431) - Año: 2015 - SNEL, ELINE - (psicología) - KAIROS - Tapa blanda - 978-84-9988-443-1 - Crecimiento y Cuidado Personal - Idiomas: CASTELLANO - Páginas: 192 | Hace falta, Eline Snel, Atención amable & Meditaciones para padres
Descubre el poder del lettering y el mindfulness para calmarte y encontrar la paz interior. Aprende a reducir el estrés y la ansiedad con esta guía práctica.
Guía práctica para educar a los niños en la amabilidad, la confianza y la conciencia emocional, fomentando una buena persona con valores sólidos.
(9788433029225) - Año de edición: 2017 - BIBLIOTECA DE PSICOLOGÍA - DESCLEE - Rustica (tapa blanda) - 978-84-330-2922-5 - Páginas: 256
Aprende a meditar de manera fácil y divertida con esta guía de mindfulness diseñada para personas ocupadas. Superación personal y bienestar emocional en un libro ameno.
Descubre el poder del mindfulness para una lactancia más relajada y disfrutable. Aprende a manejar el estrés y la ansiedad con técnicas de meditación y atención plena.
La prevención de recaídas en conductas adictivas basadas en Mindfulness es un trabajo claro, directo y simple que ofrece, sin embargo, diferentes niveles de lectura que se entrelazan para. Sarah Bowen, Ph D, es investigadora y terapeuta en el C
(9788484455912) - Año: 2016 - Dr. Ken Verni - Edición: 1ª Rústica con solapas - ISBN: 9788484455912
(9788499884370) - Año: 2015 - Bhante Henepola Gunaratana - Edición: 1ª Rústica con solapas - ISBN: 9788499884370 | Libro del mindfulness, Allá del mindfulness, Libro de Bhante, Estados de meditación
(9788499884646) - Año: 2015 - Daniel Goleman - Sabiduría Perenne - Kairos - Libro de bolsillo - Curiosidades. Misceláneas - Idiomas: Español - ISBN: 9788499884646 - Páginas: 64 | ¿Es posible
Técnicas de tratamiento basadas en Mindfulness. Guía clínica de la base de evidencias y aplicaciones
(9788433029393) | Tratamiento basadas, Estrés basada en mindfulness, Basada en mindfulness
(9788433029379) - Año de edición: 2017 - Toni Bernhard - ANICCA - 978-84-330-2937-9 - BLANCO MORENO, Mª DEL CARMEN - Fecha de edición: 01/10/2017 - Idiomas: Español, Castellano - Páginas: 384 | Viaje hacia & Enfermedad crónica
(9788499886404) - Año de edición: 2018 - KAIROS - LIBRO EN OTRO FORMATO - 978-84-9988-640-4 - RELIGION - González Raga, David - Idiomas: CASTELLANO - Páginas: 272 | Ansiedad y depresión & Estrés por prácticas mindfulness
Desclée De Brouwer (9788433031105) | Especializado en el tratamiento, Tratamiento del TOC
Desclee de Brouwer (9788433029959)
Descubre cómo integrar el mindfulness en el aula con "Educar la Atención Plena en Educación Secundaria". Esta guía ofrece ejercicios prácticos para fomentar la concentración y bienestar emocional de los estudiantes.
Descubre un camino hacia una vida más plena con "Más allá del mindfulness". Esta guía práctica te ofrece herramientas directas para cultivar paz duradera, felicidad genuina y amor incondicional.
(9788408158554) - Autoayuda y superacin - Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas. - 978-84-08-15855-4 - Rústica con solapas - Occidental - Fecha de edición: 2016 - Fecha de publicación: 2016-09-06 - Formato: 2 x 15 x
(9788499884899) | Práctica del Mindfulness