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Libros de triatlón

Método de Intervalos Fácil

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Descubre el "Método de Intervalos Fácil" por Klaas Lok, una guía accesible para optimizar tus entrenamientos. Aprende a implementar intervalos eficaces que potenciarán tu rendimiento físico y mejorarán tu condición en tiempos récord.

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Triatlón. Deporte para todos

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(9788480194990) - Año de edición: 2007 - EDITORIAL PAIDOTRIBO - Rústica - 978-84-8019-499-0 - Ciclismo / mountain bike - Idiomas: Castellano - Páginas: 248 | Planificación del entrenamiento & Planificación y Programación

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Runner's World - Varios Autores

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Runner's World es una revista que ofrece consejos, información y entrenamientos para ayudar a los corredores principiantes o experimentados a mejorar su rendimiento y disfrutar de sus carreras.

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Metodología y Tecnicas de Atletismo

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Metodología y Tecnicas de Atletismo es un libro que enseña las técnicas y estrategias básicas para mejorar el rendimiento en atletismo, incluyendo entrenamiento, nutrición y mentalidad.

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Atletas de Hierro. Preparación para el Ironman

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Atletas de Hierro es un libro que proporciona consejos y estrategias para prepararse física y mentalmente para participar en la competencia de triatlón Ironman, que incluye nadar 3.8 km, montar en bicicleta 180 km y correr un maratón (42.2 km).

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