Correr maratones
Arcopress Ediciones (9788417057824) | Correr maratones
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Descubre la inspiradora historia de superación del campeón olímpico Javier Gómez Noya. Sumérgete en su viaje personal y deportivo para comprender cómo enfrentar las adversidades con determinación y fuerza.
Descubre el "Método de Intervalos Fácil" por Klaas Lok, una guía accesible para optimizar tus entrenamientos. Aprende a implementar intervalos eficaces que potenciarán tu rendimiento físico y mejorarán tu condición en tiempos récord.
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Descubre los 50 destinos más emblemáticos del mundo para correr, seleccionados por expertos del running. Desde montañas imponentes hasta ciudades vibrantes, este libro inspira a atletas y viajeros a explorar rutas inolvidables antes de morir.
Reflexiones íntimas de Murakami sobre la vida y el correr, donde la disciplina se convierte en arte; un ensayo autobiográfico que mezcla memoria, pasión y ritmo personal.
Amat Editorial (9788497354943) - Páginas: 199 | Esquí de fondo, Hacerlo en condiciones
(9781500841577)
(9788480194990) - Año de edición: 2007 - EDITORIAL PAIDOTRIBO - Rústica - 978-84-8019-499-0 - Ciclismo / mountain bike - Idiomas: Castellano - Páginas: 248 | Planificación del entrenamiento & Planificación y Programación
Debate (9788499925462) - Año de edición: 2015 - DEBATE - 978-84-9992-546-2 - Deportes y aventura - Páginas: 432 | Secretos de la fuerza, Secretos de los héroes
Chi Running es un estilo revolucionario de correr que no requiere esfuerzo ni causa lesiones. Aprende cómo mejorar tu técnica de carrera para ser más eficiente y reducir el riesgo de lesiones en las piernas, rodillas, caderas y pies.
Runner's World es una revista que ofrece consejos, información y entrenamientos para ayudar a los corredores principiantes o experimentados a mejorar su rendimiento y disfrutar de sus carreras.
Metodología y Tecnicas de Atletismo es un libro que enseña las técnicas y estrategias básicas para mejorar el rendimiento en atletismo, incluyendo entrenamiento, nutrición y mentalidad.
Atletas de Hierro es un libro que proporciona consejos y estrategias para prepararse física y mentalmente para participar en la competencia de triatlón Ironman, que incluye nadar 3.8 km, montar en bicicleta 180 km y correr un maratón (42.2 km).
Human Kinetics Publishers (9781492510383)
Cambridge University Press (9781107622555)
Human Kinetics Publishers (9781450460026)