Bien manger au fil de mon cycle : les bons aliments au bon moment pour répondre aux besoins de mon corps ! : oestrogènes, progestérone, cortisol... 40 recettes pour bien vivre avec mes hormones
Plongez dans un guide culinaire qui synchronise chaque repas avec votre cycle menstruel : 40 recettes équilibrées ciblant œstrogènes, progestérone et cortisol pour soutenir votre bien‑être hormonal à chaque étape.

