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Décrochez du sucre Broché
(9782501111799) - Poche Marabout. Santé - Marabout - 978-2-501-11179-9 - Dos carré collé - Date de parution: 2016-01-04 - Pages: 311 Pages - Poids: 0
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Résumé Résumé Fiche technique Auteurs
Un tiers des calories que nous consommons provient du sucre et de la farine blanche, et notre alimentation est dominée à une écrasante majorité par des produits transformés. L'addiction au sucre est ainsi devenue une véritable épidémie sous-estimée qui a des conséquences graves sur notre santé : maladies chroniques, fatigue, stress, irritabilité, prise de poids, dépression... Mais ne vous inquiétez pas, il est possible de se désintoxiquer ! Selon votre profil d'addiction au sucre, vous apprendrez comment libérer votre corps du pire ennemi de votre santé, pour passer d'un régime riche en glucides à faible index glycémique à une alimentation plus saine qui vous aidera à retrouver la santé, l'énergie et la silhouette que vous méritez. Dans ce livre : comprendre ce qu'est l'addiction au sucre; identifier son profil d'addict au sucre; rééquilibrer son organisme; se débarrasser de ses mauvaises habitudes.
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- Livres de famille, santé et bien-être - Livres de diététique - Livres de développement personnel |
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| Identifiants | |
| Marque |  Marabout est une marque de livres pour enfants. Elle est connue pour ses histoires drôles et amusantes. |
| ISBN | Marabout 2501111796 |
| ID | 2374813 |
| Dimensions / poids | |
| Fonctionnalités clés | |
| Collection | Poche Marabout. Santé |
| Date de parution | 2016-01-04 |
| Editeurs | Marabout |
| ISBN | 978-2-501-11179-9 |
| Pages | 311 Pages |
| Poids | 0.21 Kg |
| Présentation | Dos carré collé |
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