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La méthode Delavier de musculation t.2
(9782711420650) - Frédéric Delavier - Gymnastique et Danse - Fitness - Vigot - 978-2-7114-2065-0 - Broché - Date de parution: 07/07/2010 - Format: 255x195x10 - Langues: français - Nombre de pages: 350 | Grâce à & Nombreuses années
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Les premiers kilos de masse musculaire sont relativement faciles à accumuler avec un programme cohérent tel que ceux proposés dans La Méthode Delavier de musculation, volume 1. Mais passé cet état de grâce de quelques mois, les muscles deviennent de plus en plus réfractaires à la croissance. Ce livre va vous aider à élaborer des stratégies et des programmes d'entraînement plus sophistiqués pour continuer à progresser à un rythme satisfaisant grâce à la connaissance approfondie de l'anatomorphologie que possèdent ses auteurs.
Ils ont en effet rédigé pendant de nombreuses années la célèbre rubrique de biomécanique du magazine IronMan aux EtatsUnis. Ils ont également écrit de nombreux articles pour des revues comme Mind & Muscle Power, Men's Health ou encore Sport Revue. Leurs parcours sportif et professionnel en font deux des plus grands spécialistes internationaux de la musculation et du fitness.
| Ce produit dans Comparor | |
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Catégorie
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- Livres de enseignement du sport - Livres sur le bodybuilding et le fitness |
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| Couleurs
Couleurs prédominantes du produit |
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| Tags | Volume 2 |
| Identifiants | |
| Marque | Frédéric Delavier |
| ISBN | Frédéric Delavier 2711420655 |
| ID | 14014302 |
| Dimensions / poids | |
| Fonctionnalités clés | |
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Auteurs Nom ou noms de la personne ou du groupe ayant créé l’œuvre. Il peut s’agir d’un auteur individuel, d’une collaboration (collectif) ou d’une entité éditoriale. Les valeurs sont des chaînes de caractères sans unité particulière.
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Frédéric Delavier |
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Binding La façon dont les pages d’un livre ou d’un document imprimé sont assemblées et maintenues ensemble, indiquant le type de couverture (papier, carton, etc.) et la méthode de fixation (spirale, agrafage, reliure à la main, etc.). Cette information aide les clients à évaluer la durabilité, l’apparence et la manipulation du produit.
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Broché |
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Catégorie Représente le nombre d’éléments ou d’unités associés à un produit, tel que le nombre de pièces, de composants ou d’unités disponibles. La valeur est un entier positif sans unité.
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Gymnastique et Danse |
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Collection Identifiant unique attribué à un ouvrage ou à une édition pour le distinguer des autres titres. Il peut s'agir d'un numéro interne, d'un code ISBN abrégé ou d'une référence propre à l'éditeur.
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Fitness |
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Date de parution La date à laquelle le produit a été publié ou mis en vente pour la première fois, exprimée sous forme d’année complète, de mois et de jour (YYYY-MM-DD). Cette information permet de filtrer ou trier les produits selon leur période de sortie.
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07/07/2010 |
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Editeurs Nom de l’éditeur ou maison d’édition responsable de la publication du produit. Il s’agit généralement du nom complet de l’entreprise, de la société ou de la marque qui a publié le livre, le magazine, le jeu vidéo, etc. Ce champ est utilisé pour regrouper les produits par éditeur, filtrer les recherches et afficher des informations pertinentes comme les autres titres publiés par la même maison.
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Vigot |
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Format Représente le type de format ou de présentation du produit, tel que livre relié, poche, grand format, DVD, Blu‑ray, etc. Chaque valeur décrit un style physique ou numérique et peut contenir plusieurs éléments séparés par des virgules lorsqu’un produit combine plusieurs caractéristiques.
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255x195x10 |
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ISBN Identifiant unique international pour les livres et autres publications imprimées, composé de chiffres (et parfois de tirets). Il permet d’identifier précisément un ouvrage dans le commerce mondial.
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978-2-7114-2065-0 |
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Langues Indique les langues disponibles pour le produit ou ses contenus, qu’il s’agisse d’une seule langue ou d’un ensemble de langues.
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français |
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Nombre de pages Le nombre total de pages d’un livre ou d’une publication, comptant chaque feuille physique sans tenir compte du format ni de la mise en page.
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350 |
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Pages Le nombre total de pages d’un livre ou d’une publication. Cette valeur indique combien de feuilles sont incluses dans le produit, sans tenir compte du format ni de la mise en page.
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351 pages |
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Poids Le poids d’un produit, exprimé en kilogrammes (kg). Il indique la masse totale du bien tel qu’il est fourni ou emballé. Ce champ est utilisé pour comparer les dimensions physiques des articles et pour calculer le transport ou l’emballage.
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1208g |
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ProductGroup Nom ou catégorie principale du produit, indiquant le type général auquel il appartient (exemple : jouet, livre, appareil électronique).
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Livre |
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