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Mon cahier pensée positive Broché

Solar (9782263150203) - Mon cahier - Solar - Broché - Pages: 96 Pages | Positive attitude, Mon cahier pensée positive, Techniques de bien-être

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La bonne nouvelle aujourd'hui, c'est que la psychologie positive est une méthode qui ne met pas en lumière nos faiblesses mais plutôt exploite nos forces ! Le principe consiste à utiliser nos qualités intellectuelles, émotionnelles, intuitives et humaines pour améliorer notre bien-être. Nous avons le potentiel pour nous créer du bonheur ! Au programme :

  • le bilan positif de la lectrice, qui évalue ses forces (points forts physiques, intellectuels, émotionnels et relationnels) pour les exploiter afin de booster sa positive attitude. On explore ainsi ce qu'il y a de mieux en soi pour agir !
  • 6 programmes de coaching positif de trois semaines avec un défi positif par jour, pour apprendre à construire sa positive attitude, grâce à d'innombrables techniques de psychologie, de bien-être, d'art-thérapie, de méditation...
  • Des rituels et des astuces lifestyle pour continuer sur cette belle lancée et apporter la positive attitude dans tous les aspects de sa vie. Objectif de vie atteint !

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Tags Mon cahier Positive attitude Mon cahier pensée positive Techniques de bien-être
Identifiants
Marque Solar
Solar est une marque de produits écologiques qui se concentre sur les énergies renouvelables. La société a été fondée en 2007 et est basée à Berlin, en Allemagne.
ID 23667587
Dimensions / poids
Fonctionnalités clés
Collection
Identifiant unique attribué à un ouvrage ou à une édition pour le distinguer des autres titres. Il peut s'agir d'un numéro interne, d'un code ISBN abrégé ou d'une référence propre à l'éditeur.
Mon cahier
Editeurs
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Solar
Pages
Le nombre total de pages d’un livre ou d’une publication. Cette valeur indique combien de feuilles sont incluses dans le produit, sans tenir compte du format ni de la mise en page.
96 Pages
Présentation
La catégorie ou le format du support de présentation utilisé pour un produit, tel qu’un livre, un document ou une exposition. Il peut s’agir d’une version brochée, reliée, en carton, spiralée, etc., indiquant la façon dont l’ouvrage est assemblé et présenté aux lecteurs.
Broché

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