Livres de relaxation
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(9782714308238)
Donnez vie à ce félin gracieux et impérial, qui a sû traverser le temps. Chats Siamois, chats persans, stars de la toile ou du temps des hiéroglyphes. Qu'il soit racé ou des rues, le chat attire et fascine.
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(9782212558531) - Date de parution: 2015-02-12 - 978-2-212-55853-1 - Broché - Pages: 225 pages | Prévenir le burn-out
Retz (9782725623665)
En savoir plus. Et si c'était possible avec un simple carnet et quelques crayons ? Ce livre vous propose 100 défis simples, ludiques, transgressifs ou joyeusement décalés qui libéreront votre poten. Alléger le poids des choses, lâcher prise,
En savoir plus. Il vous montrera comment puiser l'énergie vitale pour être toujours débordant d'énergie. Cet ouvrage, riche d'exemples et de témoignages, montre que la santé est un état qui peut devenir permanent si on apprend à l'entret
Le compagnon idéal vers une existence plus sereine et plus authentique grâce à la pleine conscience, pratique inspirée de la méditation bouddhiste et dont les bienfaits ont été validés par de nombreuses études.
(9782080687104) - Dale Carnegie - Techniques du mieux-être - Flammarion - Date de parution: 2005-03-30 - Nombre de pages: 200
Ce guide pratique entraîne à gérer son stress en analysant le phénomène sous toutes ses composantes pour que chacun puisse mesurer son stress réel et apprenne à le dominer grâce aux nombreux conseils, exemples et exercices
(9782351183366) | Reposer enfin
(9782754086974) - Date de parution: 2016-05-26 - 978-2-7540-8697-4 - Dos carré collé - Pages: 160 Pages - Poids: 0.07 Kg | Petit Livre
(9782703311966) - Henry Monique - DANGLES - Les fleurs de Bach pour vos enfants - ISBN: 2703311965 - Pages: 127 - Largeur: 15 cm - Longueur: 21 cm - Poids: 0.1 Kg
(9782889117314)
(9782212555912)
Un programme mettant en oeuvre un rééquilibrage alimentaire, des exercices musculaires, des massages et des soins médicaux ou en institut pour obtenir rapidement des jambes harmonieuses et en bonne sant.
Installez-vous confortablement, choisissez de jolies teintes dans votre boîte de crayons de couleur et détendez-vous en prenant le temps de colorier et de méditer pour oublier les petits soucis quotidiens.
(9782212563740) - Date de parution: 2017-05-25 - 978-2-212-56374-0 - Broché - Pages: 246 pages
L'auteur propose 30 exercices et une méthode accessible à tous. La sophrologie s'inspire des techniques du yoga, de la méditation et de la relaxation et permet une relaxation profonde et dynamique.
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Faire soi-même vos cosmétiques bio vous garantira l'absence de toute toxicité et vous coûtera six à dix fois moins cher que si vous les achetiez dans le commerce. Cela vous permettra également de mieux les adapter à vos besoins per
Les auteurs souhaitent redonner espoir à ceux qui vivent une situation similaire. Ce petit guide pour une vie meilleure nous invite à revenir à l'essentiel, en toute simplicité et avec gentillesse. Une lecture lumineuse et rassurante, à savourer o
Ces illustrations de 100 mandalas mettent l'accent sur le romantisme et la poésie: «amour mandalas» à colorier pour soi ou à offrir comme un petit mot d'amour. Un cercle dans lequel d'autres formes géométriques sont associées, il
Découvrez le plaisir de créer ce livre de coloriage insolite, signé par un artiste pour Art-Therapy.100 motifs colorés détaillés: personnages, créatures extraordinaires, chats kawaii, cosplay, inventions steampuck ... Un mini-kit de papeterie à
(9782290054468) - Kabatzinn et andre - J'ai lu Bien-être - J'ai lu - 978-2-290-05446-8 - Broché - Date de parution: 2012-04-25 - Date de publication: 2012-04-21 - Dimensions: 11cm X 18cm - Nombre de pages: 794 | à vivre
(9782761942553) - Brigitte Durruty - Broché - Noir et Blanc - 978-2-7619-4255-3 - Edition: 1 ? - Nombre de pages: 224 - Poids: 314 - Parution: 2016-01-21
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Baudouin explique comment les formes émettent des radiations vibratoires quotidiennement. L'auteur applique ce phénomène à l'architecture contemporaine et aborde également les grandes civilisations anciennes qui possédaient une connaissanc
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Le Grand Livre du Mois (9782286118761)
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Larousse (9782035844958)