Livres de relaxation
Suggestions pour Livres de relaxation
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(9782266194730) - Date de parution: 2010-12-02 - 978-2-266-19473-0 - Broché - Pages: 311 pages | Gérer son stress, Gérer Le stress
Desclée De Brouwer (9782220061061) | Journal de mon jardin
(9782212560947) - Philippe Rodet - EYROLLES - Broché - Noir et Blanc - 978-2-212-56094-7 - Date de publication: 2015 - Nombre de pages: 140 - Poids: 222 - Dimensions: 19 x 16 x 1 cm - Edition: 1 ? - Parution: 2014-12-31
Solar (9782263150852)
Marabout (9782501061186) - Date de parution: 2010-04-07 - 978-2-501-06118-6 - Broché - Pages: 211 pages - Poids: 0.214 Kg | Zen au quotidien, Minutes pour être zen, Soi et au bureau
AEDIS (9782842599362) - Aedis - Langues: français - Pages: 8
RELIE (9782354900342) | Conscience corporelle
Heures de France (9782853852968)
JOSETTE LYON (9782843193415)
Dangles (9782703309017) | Lâcher prise
FIRST (9782754023191)
Marabout (9782501052382)
Eyrolles (9782212554915)
Larousse (9782035928450)
SEUIL (9782020300087)
(9782702913277)
(9782729617769) - Catherine Aliotta - Développement personnel et accompagnement - Broché - InterEditions - Noir et Blanc - 978-2-7296-1776-9 - 9782729617769 - Date de parution: 2018-01-24 - Dimensions: 24,00 cm x 17,00 cm
(9782911166303)
En savoir plus. Et si c'était possible avec un simple carnet et quelques crayons ? Ce livre vous propose 100 défis simples, ludiques, transgressifs ou joyeusement décalés qui libéreront votre poten. Alléger le poids des choses, lâcher prise,
En savoir plus. Il vous montrera comment puiser l'énergie vitale pour être toujours débordant d'énergie. Cet ouvrage, riche d'exemples et de témoignages, montre que la santé est un état qui peut devenir permanent si on apprend à l'entret
(9782080687104) - Dale Carnegie - Techniques du mieux-être - Flammarion - Date de parution: 2005-03-30 - Nombre de pages: 200
(9782889117314)
(9782212555912)
(9782212563740) - Date de parution: 2017-05-25 - 978-2-212-56374-0 - Broché - Pages: 246 pages
Textes de relaxation et de visualisation. Pour une vie sans stress. Elle induit une détente au plus profond de notre être, corps et esprit. Ainsi commence chaque séance de relaxation présentée dans ce livre.
(9782754059268) - Le petit livre - First - 978-2-7540-5926-8 - Broché - Date de parution: 2014-06-12 - Pages: 160 Pages - Poids: 0.07 Kg | Relaxer en toutes circonstance
(9782290054468) - Kabatzinn et andre - J'ai lu Bien-être - J'ai lu - 978-2-290-05446-8 - Broché - Date de parution: 2012-04-25 - Date de publication: 2012-04-21 - Dimensions: 11cm X 18cm - Nombre de pages: 794 | à vivre
(9782212546460 / A-130-368) - Philippe Rodet - Broché - Eyrolles - Noir et Blanc - 2-212-54646-7 - Edition: 1 ? - Nombre de pages: 148 - Poids: 219 - Parution: 2010-04-01
(9782212551808) - Romain Bourdu - Philippe Rodet - Broché - Eyrolles - Noir et Blanc - 978-2-212-55180-8 - Code Dewey: 658.380944 - Nombre de pages: 162 - Poids: 235 - Date de publication: 18/08/2011
Découvrez un guide de sophrologie quotidien qui allie respiration consciente, visualisations apaisantes et affirmations positives pour transformer chaque instant en source d’équilibre intérieur et de clarté mentale.
Larousse (9782035950901)
LEDUC.S (9791028513641)
ELLEBORE (9791023000702)
ELLEBORE (9791023000375)



































