Bootcamp

(9782501098847)

(9782501111638) - Date de parution: 2016-03-09 - Marabout - 978-2-501-11163-8 - Broché - Pages: 288 Pages - Poids: 0.712 Kg

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Marabout (9782501135597)

Kit de bootcamp de Billy Blanks avec 8 entraînements variés pour tous les niveaux, idéal pour améliorer la condition physique et la perte de poids. Entraînements complets avec musique dynamique et instructions claires de Billy Blanks.

Confort et style urbain se rencontrent dans ce pantalon Freeman T.Porter PIETRA BOOTCAMP noir, coupe ajustée, tissus respirants et cinq poches fonctionnelles, parfait pour une journée active ou un look décontracté.

Des entraînements intensifs en mode bootcamp pour brûler un maximum de calories. DVD complet avec exercices cardio, musculation et conseils nutritionnels pour transformer votre silhouette rapidement.

Camp d'entraînement DVD de 3 semaines avec Denise Austin, zone 1 du corps : entraînements intenses, exercices ciblés et progression graduée pour tonifier, renforcer et sculpter votre silhouette en seulement trois semaines.

Plongez dans un entraînement intense avec "Billy's Bootcamp Elite : Mission Two - Maximum Power". Ce DVD offre des séances d'exercices dynamiques et motivantes pour maximiser votre force et endurance.