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Guida pratica per mantenersi in forma dopo i 50 anni. Anatomia dell'allenamento per over 50.

Un programma specifico per combattere i disturbi di circolazione. Esercizi per gambe in forma.

GLI ILLUSTRATI DI NATURA E SALUTE (9788848115674) - Tecniche Nuove - Formato: Libro - pagg. 160 a colori

L'allenamento aerobico per bruciare calorie e modellare il corpo. In forma con l'hula hoop.

(9788844049232) - Anno: 2017 - Andrea Turri - Fitness - Demetra - Dati: 2017, 192 p., ill., brossura

PREPARAZIONE FISICA (9788827211397)

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