Aprenda a meditar: Más de 20 ejercicios sencillos para tener paz, salud y claridad mental
(9788497353069 / 9788497353069) - Edición: 2 - ISBN: 9788497353069 - Páginas: 148 - Amat editorial - Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas. - Fecha de edición: 2008 - Formato: 23x17 cm - Idiomas: Castellano
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Practicar la meditación es como encontrar la luz después de caminar a tientas en la oscuridad. A través de la meditación podemos alcanzar un estado personal en el que nuestro cuerpo esté relajado, nuestra mente tranquila y experimentemos las sensaciones del momento presente. Concentrar nuestra mente es el secreto de la meditación, una técnica que va más allá de simplemente relajarse. También nos ayuda a aclarar nuestros pensamientos y mantenernos alerta. Nos volvemos más sensibles hacia nuestros propios sentimientos y los detalles del mundo que nos rodea. Si meditamos por unos minutos cada día, los resultados pueden ser profundos y tener un impacto duradero en nuestra vida. A medida que nos volvemos más relajados y conscientes de lo que sucede a nuestro alrededor, todos los aspectos de nuestra vida se benefician de ello. Este libro, mediante ejercicios básicos y simples explicaciones, invita al lector a intentar por sí mismo lograr el bienestar que incluso puede mejorar su salud.
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| Tags | Meditar Meditar paz Meditar salud Meditar claridad mental Meditar ejercicios sencillos Meditar Aprenda Meditar ejercicios Meditar claridad Meditar mental Meditar sencillos Meditar 20 Meditar más Meditar tener Meditar mental paz Meditar salud claridad Meditar más ejercicios Meditar 20 ejercicios Meditar tener paz Meditar paz salud Meditar más de veinte ejercicios Meditar más de veinte Meditar paz claridad Meditar ejercicios paz Meditar ejercicios salud Meditar ejercicios claridad Meditar sencillos paz Meditar sencillos salud Meditar sencillos claridad |
| Identificadores | |
| Marca | Amat Editorial Amat Editorial es una editorial independiente que publica libros de poesía, narrativa y ensayo. |
| ISBN | Amat Editorial 8497353064 |
| MPN | Amat Editorial 9788497353069 |
| ID | 732699 |
| Dimensiones / Peso | |
| Características principales | |
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Edición Indica el número ordinal que identifica la versión específica de una obra, producto o publicación. Se expresa como un entero (por ejemplo, 1 para la primera edición, 2 para la segunda). Este valor ayuda a diferenciar versiones y a identificar si se trata de una reimpresión, revisión o actualización.
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2 |
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Editorial Nombre del editor o editorial responsable de la publicación, indicando la entidad que ha publicado el contenido.
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Amat editorial |
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Encuadernación Indica el método o estilo con que está un libro, cuaderno u otro material impreso unido en sus páginas. Los valores comunes incluyen "tapa dura", "tapa blanda", "rústica", "cartón", "bolsillo" y variantes con solapas o sobrecubiertas. Esta información ayuda a identificar la calidad de construcción y el tipo de presentación del producto.
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Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas. |
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Fecha de edición Indica la fecha exacta (día, mes y año) en que se publicó o lanzó una obra, producto o versión del artículo. Se expresa como una fecha completa con formato día/mes/año o año-mes-día, lo que permite identificar el momento preciso de publicación.
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2008 |
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Formato Representa el tipo de formato o presentación del producto, como CD, DVD, Blu‑ray, libro físico, e impresiones de tamaño. Puede incluir varias opciones separadas por comas (por ejemplo, "Cofre, PAL, Color").
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23x17 cm |
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Idiomas Indica los idiomas disponibles para el producto, ya sea en su contenido, interfaz o subtítulos. Cada valor representa un idioma distinto que puede ser seleccionado por el usuario.
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Castellano |
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ISBN Número de identificación estándar para libros y publicaciones impresas, que puede incluir dígitos y guiones. Se utiliza para identificar un título único en el mercado editorial.
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9788497353069 |
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Páginas Cantidad total de páginas que contiene el producto, ya sea un libro, revista o cualquier documento impreso o digital.
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230 |
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