Dónde Esté El Límite - 13ª Edición
Dónde Esté El Límite - 13ª Edición: Este libro explora los límites de la vida y cuestiona su naturaleza. Descubre si hay un límite y, en caso afirmativo, dónde está
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El ultrafondismo es un deporte extremo que desafía los límites del cuerpo humano. Un ultrafondista es aquella persona que participa en pruebas de resistencia, las cuales suelen ser de largas distancias y duraciones prolongadas. Estos atletas se enfrentan a retos únicos, como la necesidad de mantener una nutrición adecuada durante horas o incluso días, así como la gestión de lesiones y el cansancio extremo.
La práctica del ultrafondismo requiere una preparación exhaustiva, ya que se trata de un deporte que exige una gran resistencia física y mental. Los entrenamientos suelen ser largos y duros, con una duración promedio de varias horas al día. Además, los ultrafondistas deben ser capaces de adaptarse a diferentes terrenos y climas, lo que implica una preparación específica para cada prueba.
Uno de los retos más importantes del ultrafondismo es la gestión de la nutrición durante la carrera. Los atletas deben consumir una cantidad adecuada de calorías, líquidos y sales minerales para mantener su rendimiento y prevenir lesiones. Sin embargo, la ingesta de alimentos sólidos puede ser difícil durante las pruebas más largas, por lo que muchos ultrafondistas recurren a bebidas energéticas y geles deportivos.
La prevención y el manejo de lesiones son también aspectos cruciales en el entrenamiento de un ultrafondista. Las distancias largas y los terrenos irregulares pueden causar lesiones en los pies, las rodillas y la espalda, por lo que es importante realizar ejercicios de fortalecimiento y estiramiento regularmente. Además, los ultrafondistas deben ser capaces de reconocer los signos de lesión y saber cuándo parar o reducir la intensidad del entrenamiento.
En resumen, el ultrafondismo es un deporte que requiere una gran resistencia física y mental. Los atletas deben ser capaces de gestionar su nutrición, prevenir lesiones y adaptarse a diferentes terrenos y climas. A pesar de los desafíos, el ultrafondismo ofrece la oportunidad de superar límites y alcanzar metas personales.
No soy un ex corredor de bolsa que un día decidió replantearse la vida, abandonar la Bolsa y dedicarse al ciclismo de ultrafondo para participar en pruebas extremas y averiguar dónde está el límite del cuerpo humano. No, no soy uno de esos. Decidí convertirme en ultrafondista y participar en las competencias más duras del mundo para tratar de descubrir hasta dónde puedo llegar y cuándo tengo que rendirme, al igual que un buen corredor de bolsa husmea, escucha, tantea y arriesga para aprovechar una oportunidad y averiguar cuánto tiempo puede aguantar y en qué momento es el momento de vender.
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| Identificadores | |
| Marca | GUY TREDANIEL ED. |
| ISBN | GUY TREDANIEL ED. 8496981797 |
| ID | 196403 |
| Dimensiones / Peso | |
| Características principales | |
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Año Indica el año en que se publicó o lanzó la obra, producto o versión del artículo. Se expresa como un número entero representando el año calendario (por ejemplo, 2018). Este valor ayuda a identificar la antigüedad y relevancia temporal del contenido.
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2010 |
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Colección Indica la colección o serie a la que pertenece el producto dentro de una editorial o línea temática. Se utiliza para agrupar obras similares y facilitar la búsqueda por colecciones.
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Testimonio |
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Edición Indica el número ordinal que identifica la versión específica de una obra, producto o publicación. Se expresa como un entero (por ejemplo, 1 para la primera edición, 2 para la segunda). Este valor ayuda a diferenciar versiones y a identificar si se trata de una reimpresión, revisión o actualización.
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15 |
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Editorial Nombre del editor o editorial responsable de la publicación, indicando la entidad que ha publicado el contenido.
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Editorial Plataforma |
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Encuadernación Indica el método o estilo con que está un libro, cuaderno u otro material impreso unido en sus páginas. Los valores comunes incluyen "tapa dura", "tapa blanda", "rústica", "cartón", "bolsillo" y variantes con solapas o sobrecubiertas. Esta información ayuda a identificar la calidad de construcción y el tipo de presentación del producto.
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Tela |
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Fecha de edición Indica la fecha exacta (día, mes y año) en que se publicó o lanzó una obra, producto o versión del artículo. Se expresa como una fecha completa con formato día/mes/año o año-mes-día, lo que permite identificar el momento preciso de publicación.
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2013 |
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Formato Representa el tipo de formato o presentación del producto, como CD, DVD, Blu‑ray, libro físico, e impresiones de tamaño. Puede incluir varias opciones separadas por comas (por ejemplo, "Cofre, PAL, Color").
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22x14 cm |
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Idiomas Indica los idiomas disponibles para el producto, ya sea en su contenido, interfaz o subtítulos. Cada valor representa un idioma distinto que puede ser seleccionado por el usuario.
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Español |
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ISBN Número de identificación estándar para libros y publicaciones impresas, que puede incluir dígitos y guiones. Se utiliza para identificar un título único en el mercado editorial.
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978-84-96981-79-9 |
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Lugar de edición Indica la ciudad donde se publicó o lanzó el producto, obra o artículo. Se expresa como texto libre y puede incluir nombres de ciudades, regiones o países. Este valor ayuda a identificar la ubicación geográfica del lugar de edición.
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Barcelona |
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Páginas Cantidad total de páginas que contiene el producto, ya sea un libro, revista o cualquier documento impreso o digital.
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