Grasas buenas: Cuida tu salud con la nutricion evolutiva - Marc Vergés
(9788497359702) - Año de edición: 2017 - Marc Vergés - PROFIT EDITORIAL - Rústica - 978-84-9735-970-2 - Nutrición - Fecha de edición: 01/05/2017 - Idiomas: Español, Castellano - Páginas: 160 | Mejorar tu Salud & Grasas buenas
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Si deseas mejorar tu salud, reducir tu peso, mejorar tu composición corporal o incrementar la musculatura, regular tus hormonas, mejorar tu estado de ánimo, dejar de ser esclavo de la comida y aumentar tu energía, este libro te proporciona información, menús y recetas elaboradas con grasas saludables que lograrán que tu alimentación mejore en sabor y saciedad al mismo tiempo que te ayude a prevenir problemas de salud. Desde hace años, la población ha recibido mensajes sobre las grasas en la alimentación, basados en estudios con errores o limitaciones en su diseño. Por esta razón debemos corregir las directrices y enfocar una nueva alimentación, basada en las grasas buenas y no en las desproporcionadas cantidades de hidratos de carbono, en forma de cereales o de alimentos de alto índice glucémico que dificultan una salud óptima. Este libro enseña a seleccionar alimentos adecuados y preparar menús, con recetas sencillas para cualquier persona y asequibles para el día a día. Incluye maceraciones, salsas o platos más elaborados para quienes puedan o quieran dedicar más tiempo. El lector podrá aplicar la dieta para perder peso, mejorar su salud hormonal y su estado emocional, equilibrar su sistema nervioso y aumentar la musculatura.
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| Tags | Grasas Grasa nutrición Grasa salud Grasas buenas Grasas cuida Grasas salud Grasas nutrición evolutiva Grasas envío urgente Grasas medicina salud Grasas nuevo Grasas buenas nuevo Grasas buenas envio urgente Grasas cuida salud Grasas nutrición evolutiva nuevo Grasas envío urgente nuevo Grasas medicina y salud Grasas buenas cuida Grasas cuida tu Grasas nutrición evolutiva envío Grasas nuevo envío urgente Grasas medicina salud envío Grasa evolutiva Grasa nuevo Grasa envío urgente Grasa medicina Grasa cuida Grasa cuida salud Grasa cuida nutrición Grasa cuida evolutiva Grasa salud nutrición Grasa salud evolutiva Grasa nutrición evolutiva Grasa nuevo salud Grasa nuevo nutrición Grasa envío urgente salud Grasa envío urgente nutrición Grasa medicina salud Grasa medicina nutrición Grasas nutrición Grasas evolutiva Grasas medicina Grasas buenas salud Grasas buenas nutrición Grasas buenas evolutiva Grasas salud nutrición Grasas buena |
| Identificadores | |
| Marca | Amat Editorial Amat Editorial es una editorial independiente que publica libros de poesía, narrativa y ensayo. |
| ISBN | Amat Editorial 8497359704 |
| ID | 2108782 |
| Dimensiones / Peso | |
| Características principales | |
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Año de edición Indica el año en que se publicó o lanzó la obra, producto o versión del artículo. Se expresa como un número entero representando el año calendario (por ejemplo, 2018). Este valor ayuda a identificar la antigüedad y relevancia temporal del contenido.
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2017 |
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Autor/es Listado de los nombres completos de las personas que han contribuido a la creación o producción del producto. Cada autor se representa como texto libre sin formato estructurado, y el atributo puede contener varios valores separados por comas u otro delimitador.
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Marc Vergés |
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Editorial Nombre del editor o editorial responsable de la publicación, indicando la entidad que ha publicado el contenido.
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PROFIT EDITORIAL |
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Encuadernación Indica el método o estilo con que está un libro, cuaderno u otro material impreso unido en sus páginas. Los valores comunes incluyen "tapa dura", "tapa blanda", "rústica", "cartón", "bolsillo" y variantes con solapas o sobrecubiertas. Esta información ayuda a identificar la calidad de construcción y el tipo de presentación del producto.
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Rústica |
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Fecha de edición Indica la fecha exacta (día, mes y año) en que se publicó o lanzó una obra, producto o versión del artículo. Se expresa como una fecha completa con formato día/mes/año o año-mes-día, lo que permite identificar el momento preciso de publicación.
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01/05/2017 |
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Idiomas Indica los idiomas disponibles para el producto, ya sea en su contenido, interfaz o subtítulos. Cada valor representa un idioma distinto que puede ser seleccionado por el usuario.
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Castellano, Español |
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ISBN Número de identificación estándar para libros y publicaciones impresas, que puede incluir dígitos y guiones. Se utiliza para identificar un título único en el mercado editorial.
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9788497359702 |
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Páginas Cantidad total de páginas que contiene el producto, ya sea un libro, revista o cualquier documento impreso o digital.
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160 |
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Tema Categoría temática que describe el contenido o la disciplina principal del producto, como por ejemplo "Sanidad", "Derecho" o "Informática y comunicaciones".
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Nutrición |
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