Súbete En el Bosu. Balance Trainer
El libro Súbete en el Bosu es un entrenamiento de equilibrio que viene con un BOSU balance trainer para mejorar la estabilidad y fortalecer los músculos del cuerpo.
Libros de deporte
Manual De Bodybuilding / Bodybuilding Manual: Desarrollo De: Fuerza - Elasticidad - Resistencia Muscular
Este manual de bodybuilding ofrece información detallada y técnicas para mejorar la fuerza, elasticidad y resistencia muscular. Aprende cómo fortalecer tus músculos y mejorar tu desempeño físico con este práctico libro en español.
METODO PILATES, EL
El Método Pilates es un programa de entrenamiento físico que se centra en el fortalecimiento de los músculos internos del cuerpo y la mejora de la postura, la flexibilidad y la coordinación.
Biomecanica, la
Biomecánica: Conoce y analiza el movimiento con este CD educativo de Paidotribo. Aprende sobre la estructura y función del cuerpo humano en diferentes deportes y actividades físicas.
Biomecánica básica. Aplicada a la actividad física y el deporte
Aprende sobre biomecánica en este curso, explorando sus conceptos básicos y cómo se aplica al mundo del deporte y la actividad física.
Gimnasia, Juegos y DePorte Para Mayores
Gimnasia, juegos y deporte para mayores. Este libro proporciona ejercicios de gimnasia y actividades lúdicas adaptadas a las capacidades físicas y motoras de los adultos mayores, para mantenerse en forma y disfrutar del movimiento de manera segura.
Descenso de barrancos: técnicas avanzadas - AA.VV
Este libro enseña técnicas avanzadas de descenso de barrancos para mejorar la seguridad y habilidad en este deporte de aventura.
75 Cuadros Florales Para Ganchillo : Bonitos Diseños De Parches Para Combinar Y Mezclar En Colchas, Accesorios , Ropa Infantil Y Más
75 patrones de ganchillo de flores. 75 flores para tejer en crochet con diversos diseños, ideales para combinar en edredones, accesorios, ropa infantil y más.
Atlas Ilustrado De Balnearios Y Spas
Este atlas ilustrado explora los fascinantes mundos de los balnearios y spas alrededor del mundo, con mapas detallados, información histórica y cultura local. Es una excelente guía para los amantes de los viajes y la relajación
El hombre que estuvo allí: Lo mejor de George Plimpton
El hombre que estuvo allí es una recopilación de las más emblemáticas historias del escritor George Plimpton. Con una mezcla única de periodismo y literatura, el libro explora la vida en el frente de eventos históricos y deportivos.
Preparar una maratón para Dummies
¿Eres un corredor principiante que quiere completar una maratón? Este libro es para ti. Aprende cómo entrenar de manera efectiva y alcanzar tus metas en la carrera con consejos prácticos y fáciles de seguir.
La acrobacia en Gimnasia Artística: Su técnica y su didáctica: 817
Este trabajo presenta el análisis de los principales elementos acrobáticos de dos deportes como la Gimnasia Artística Femenina y Masculina y también de.
Acrobacias en el suelo: 473
Este fichero de juegos y actividades contiene diversas propuestas para realizar acrobacias en el suelo, perfectas para mejorar la flexibilidad y coordinación. Con 473 opciones disponibles, seguro que encontrarás algo que te guste.
Vademecun de Protocolo y Ceremonial Deportivo
Este libro es una guía completa sobre el protocolo y la etiqueta en el ámbito deportivo. Contiene información sobre las normas y regulaciones de diversos eventos deportivos, así como consejos sobre cómo comportarse correctamente en ellos.
Cepillado y aseo del caballo
Este libro explica las técnicas de cepillado para todo tipo de caballos y ponies, independientemente de su estilo de vida, y cómo llevarlos a cabo de manera efectiva y segura. El cepillado es una parte importante del cuidado del caba
Equitación centrada
Equitación centrada es una técnica de equitación que se enfoca en mejorar la comunicación entre el jinete y el caballo, utilizando los movimientos del cuerpo para guiarlo de manera efectiva.
Sergio Ramos: corazón, carácter y pasión
Sergio Ramos: Corazón, Carácter y Pasión es una biografía del famoso jugador de fútbol que narra su vida desde sus inicios en Sevilla hasta llegar a ser un pilar del equipo Real Madrid.
Iker Casillas. La humildad del campeón - Enrique Ortego Rey
Iker Casillas, un legendario portero de fútbol y líder en el campo, comparte su vida desde sus comienzos hasta llegar a ser uno de los mejores jugadores en la historia del Real Madrid.
1001 caminatas que hay que descubrir antes de morir - AA.VV
1001 caminatas imprescindibles para vivir experiencias únicas en la naturaleza y a través del mundo. Ideal para amantes de la aventura, el senderismo y los viajes.
Anabolizantes Estimulantes y Calmantes En La Practica Deportiva
Análisis de los anabolizantes, estimulantes y calmantes utilizados en el ámbito deportivo para mejorar el rendimiento.
La educación física desde una perspectiva interdisciplinar: 024
Libro que aborda la educación física desde diferentes enfoques y campos del conocimiento para promover el aprendizaje innovador y efectivo en el ámbito deportivo.
Brazilian Jiu-Jitsu. Libro básico de Brazilian Jiu-Jitsu.: el arte que desafía a todos
Este libro ofrece una introducción al popular deporte de artes marciales, Brazilian Jiu-Jitsu. Aprende los conceptos básicos del arte que ha ganado seguidores en todo el mundo, desafiando a todos con sus técnicas de lucha en el suelo.
Anatomía & estiramientos. Guía de estiramientos. Descripción anatómica
Este libro explora la importancia de los estiramientos en el contexto del entrenamiento físico y proporciona una descripción detallada del cuerpo humano en relación con ellos. La obra incluye ilustraciones a color para facilitar la comprensión.
Biomecanica y bases neuromusculares de la activida
Biomecánica y bases neuromusculares de la actividad física y deporte, en este libro se abordan temas como la biomecánica del movimiento humano, la neurofisiología del control motor y las adaptaciones a la carga musculo-esquelética.
Fundamentos de biomecánica deportiva
Introducción al estudio de la relación entre la mecánica del cuerpo humano y el rendimiento en actividades físicas.
Biomecánica deportiva. Manual para la mejora del rendimiento humano
Libro de biomecánica aplicada al deporte, ayudando a mejorar el rendimiento físico y evitar lesiones.
Bici Zen: Ciclismo urbano como meditación
BICI ZEN: Ciclismo urbano como meditación. Este libro te enseña cómo aprovechar el poder del ciclismo para alcanzar la paz mental y el equilibrio emocional mientras exploras la ciudad.
La baraja gitana
La Baraja Gitana es una baraja de cartas usada en la adivinación por los gitanos rusos, que permite descubrir tu destino a través del antiguo sistema de adivinación.
Garrotxa: 17 excursions en BTT: 3
Garrotxa oferta 17 rutas de BTT, ideal para amantes del ciclismo y aventureros. Este libro contiene descripciones detalladas de las rutas con mapas e instrucciones claras para ayudarte a disfrutar al máximo de la belleza natural de la región.
Cicloturisme Tranquil A Catalunya: 26 itineraris per descobrir el país amb suau cop de pedal: 136 - Rafael Vallbona Sallent
CICLOTURISME TRANQUIL PER CATALUNYA. Guía de 26 rutas en bicicleta para explorar Cataluña con tranquilidad y un suave pedaleo, por Rafael Vallbona Sallent.
Les rutes en bicicleta del "Cavall Fort": 26 itineraris fàcils per Catalunya: 73
Ruta de ciclismo en carretera por las tierras de Cavall Fort, un total de 26 itinerarios fáciles para disfrutar de la bicicleta en Cataluña.
11 ciudades
11 Ciudades es una colección de relatos basados en experiencias personales del autor como periodista deportivo en sus viajes a través de diferentes ciudades.
Atletas de Hierro. Preparación para el Ironman
Atletas de Hierro es un libro que proporciona consejos y estrategias para prepararse física y mentalmente para participar en la competencia de triatlón Ironman, que incluye nadar 3.8 km, montar en bicicleta 180 km y correr un maratón (42.2 km).
Atletas de hierro. Preparación para el Ironman
Entrenamiento intensivo y estilo de vida para atletas que buscan completar el Ironman, una carrera de resistencia de distancia extrema.
101 Ejercicios de Doma Clasica - Jec Aristotle Ballou
Los 101 ejercicios de doma clásica para el caballo y el jinete de Jec Aristotle Ballou, son una recopilación de técnicas y enseñanzas para mejorar la comunicación entre el caballo y su jinete, así como también fortalecer la relación entre ambos.
Mi árbol de Navidad: Del Reggio al Real Madrid, historia, esquemas y apuntes secretos de un maestro del fútbol y de la humanidad
Este libro explora la vida y carrera de Arrigo Sacchi, el entrenador de fútbol que llevó al AC Milan a la gloria en los años 90. Conoce su historia, tácticas y estilo de juego únicos que lo hicieron un maestro del fútbol y de la humanidad.
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